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喝啤酒多少合適呢


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啤酒雖然說是糧食釀成的,單是打了,喝啤酒也會給我們身體產生很大的危險,酒精中毒,會給我們帶來頭暈頭疼的情況,甚至還會,大大降低我們自身的免疫力,所以對於喝啤酒我們一定要節制,我們千萬不能盲目過量的飲用啤酒,提前了解一下喝啤酒多少合適呢非常有必要,下面來簡述一下。


據專家介紹,每天喝啤酒經常超過500毫升(一瓶)的人,不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”,生下的孩子長大後也易酒精成癮。近日,專家提醒喜歡在夏季痛飲啤酒的男士,一天的啤酒飲量最好在500毫升以內。


酒精含量:一升啤酒=一兩白酒


有人認為,啤酒是“液體面包”,營養價值高而酒精含量低,多喝點不會有什麼危害。專家指出,這是許多人的誤解。因為啤酒終屬酒類,一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。


專家認為,成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12-15℃,此時酒和泡沫都處於最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。冰鎮啤酒應適量飲用,不宜與醃熏食品共餐。


酒精成癮:三成始自狂喝啤酒


我國有4000萬視酒如命者。據專家介紹,許多嗜酒者中,有30%的人起初是濫飲啤酒,後來覺得啤酒的“勁兒”不夠大,又逐漸加喝低、高度白酒。酒精成癮者最明顯的標志是:不僅頓頓離不開酒,而且晨起要飲“睜眼酒”,睡前要喝“安神酒”,往往還是空腹喝酒。


很多現在年輕人都大量的喝酒,這對於我們身體以後將會產生很大的影響,還有一些中年人朋友為了應付各種場合,也多無限制的飲酒都會給我們身體帶來很大的危害,一定要盡量避免以上情況的出現,喝啤酒多少合適呢一定要了解一下。


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