對於男性朋友們來說，攝護腺是比較重要的一個生殖器官，但是攝護腺發炎很容易出現一些一些問題，比如說攝護腺疼痛就是一個常見的問題。一旦出現攝護腺疼痛的情況就應該及時的進行護理，正確的護理可以對病情有比較大的緩解，如果平時不能及時的治療的話就會加重病情，所以男性朋友在各個方面都應該尤其注意，加強護理是非常重要的。
攝護腺痛怎樣護理？
1、飲食清淡
在日常生活中飲食應該清淡一些，因為攝護腺疼痛和攝護腺發炎有嚴重有著密切的關系，所以說，患者平時應該清淡飲食，這樣的話對男性攝護腺有比較好的治療效果。平時可以多吃一些番茄、蘋果等食物，不要吃脂肪含量比較高的食物，這類食物對男性攝護腺痛有比較大的影響，一定要多加注意。
2、注意會陰部保暖
男性朋友平時不要總是騎自行車，因為騎自行車很容易讓男性會陰部出現著涼的情況。也不要長時間的坐著，一般活動一會兒是比較好的，平時要穿比較寬松的內褲，這樣的話透氣性比較好，也有比較不錯的保暖效果。
3、不要太過勞累
男性朋友平時不要太過勞累，要注意休息，勞逸結合，平時如果太過勞累的話，很容易對男性朋友的攝護腺造成比較大的壓力，容易出現攝護腺充血的情況，對男性朋友危害是比較大的。
4、泡澡
男性朋友平時可以多泡澡，經常泡澡可以促進身體的血液循環，對攝護腺充血和疼痛也有比較明顯的改善效果。總體來說，泡澡可以有很好的增強身體的免疫能力，而且可以有效的強身健體，對男性身體排毒也有比較不錯的效果。
5、減少性生活次數
男性朋友應該減少性生活次數，如果性生活太過於頻繁的話，很容易引起男性朋友攝護腺充血和攝護腺黏膜等問題。所以適當的性生活對男性朋友來說是比較重要的，建議一周最多兩次，不然的話危害是很大的。
溫馨提示
男性朋友平時在各個方面都需要尤其注意，建議不要吸煙喝酒。經常吸煙喝酒很容易導致攝護腺出血的問題，對男性攝護腺疼痛有比較大的影響，男性朋友平時也應該多加鍛煉，可以經常去跑跑步，這樣的話對男性攝護腺有比較多的好處。
