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男人想要遠離陽萎,這5個注意事項應牢記


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陽痿主要是指男性性交時陰莖不舉的症狀,患有這種疾病的男性法進行完美的性生活,給男人的身心健康造成了很多的障礙,而且還會影響到夫妻的感情。為了解決這個問題,有很多方法,只要堅持一些良好的日常生活習慣,就可以讓男人遠離陽痿。


男人想要遠離陽萎,這5個注意事項應牢記!


第一、不要強行進行性生活


性生活是一項非常強的體力活動,只有當身體完全健康時,才能讓雙方享受性生活的樂趣。如果雙方都有一些疾病,醫生已經指示了不能發生性行為時,就不能強行發生性行為,如果雙方都有傳染病,夫妻也應該避免性生活,因為這樣只會令身體狀況變得更糟,有些疾病會通過性傳播到另一邊,不利於夫妻雙方的健康。


第二、調整好心理狀態


除了身體狀況外,心理問題也不容忽視。性是荷爾蒙分泌到一定程度時表達愛的一種方式,這需要在雙方都願意的時候才能完成。所以,當一方不開心或情緒低落時,在不情願的情況下進行性生活,會造成心理陰影,從而產生厭惡感。如果男性在性生活中由於心理原因不能正常射精,陽萎會隨著時間的推移而經常習慣性地發生。


第三、要保持好自身的衛生


生殖器相對潮濕,所以很容易滋生細菌,很大一部分男性因健康問題而發炎,這會導致陽痿。所以日常生活必須保證生殖器官的幹燥、清潔,內衣需要頻繁更換,如有必要,每件內衣都要用沸水浸泡後清洗,在太陽下爆曬,這樣才能起到一定的殺菌作用。而且,在性生活中,性器官不衛生,還會給身體帶來病菌,損害對方的健康。所以性生活,適當的清潔下體是非常必要的。


第四、過飽或太餓的情況下不適合性生活


當你吃得太多,胃腸道充滿時需要血液消化,導致大腦和其他器官會供血不足,所以此時的性生活是非常不健康的。當非常餓的時候,體力自然會下降,這時做愛也不會令人滿意。


第五、喝醉後不要性生活


有很多男人認為,喝得微醉可以有助於性生活。可是,當男人喝酒後,尤其是大量飲用烈性白酒後,會導致男性陰莖勃起障礙或早洩,這樣對性生活的和諧產生不利的影響。


總之,每個男人都很在乎自己的性能力,而以上的這些行為將會影響到男人性能力的發揮,從而出現陽痿的情況。所以,導致陽痿通常是這些生活中的不良習慣造成,只要多注意這些生活中細節,就可以遠離陽萎的困擾。



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