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男性陽萎要戒煙酒?6個保健措施讓你突顯男人本色


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男人患有陽痿時,需要及時治療,在治療時,老公和妻子必須同心,這樣才有益於陽痿的治愈。陽痿男性性功能障礙疾病,在男性中是最常見的,而陽痿有很多治療方法,老公和妻子同治的效果會更好,因為這樣可以讓妻子了解老公的病情發展,更有利於配合老公可以更好地治療。


那麼,男性陽萎要戒煙酒?6個保健措施讓你突顯男人本色!


第一、暫停性生活和自慰


男人陽痿是因為長期性交頻繁、或沉浸在色情內容中、經常自慰導致精神疲憊等,這些都是陽痿的重要原因,所以必須要禁止。實踐證明,當夫婦分離睡,必須要停止一段時間不要進行性生活,還要避免受到各種性刺激,可以讓中樞神經系統以及性器官得到一個較長時間的修整,這樣可以對預防和治療陽痿有較好的作用。


第二、注意飲食調理


可以多吃一些滋補的食物,如吃狗肉、羊肉和羊腎等,還有一些動物內臟,因為這些食物可以讓人體產生大量雄激素,可以增強精子活力,從而改善性慾。另外,可以多吃一些含鋅豐富的食物,如吃海產品等,而含鋅量高的海產品有牡蠣,多吃可以增強性功能。並且要多注意各種營養的攝取,以保持營養均衡。


第三、消除心理因素


精神因素對性功能有較大影響,男性不應該將陽痿想像得那麼不堪和丟面子,不要因為一兩次的性生活失敗,就對自己缺乏自信感到沮喪和擔憂。夫妻雙方要加強情感交流,消除老公的心裡負責,妻子應多關心和愛撫老公,多加鼓勵,不要表示出不滿,避免對老公施加壓力。


第四、改善身體素質


當感覺身體虛弱和過度疲勞、以及睡眠不足時,要積極參加體育鍛煉,從而增強體質,並且要注意休息,防止讓身體過度勞累,必須要確保每天有7-8小時的睡眠時間。


第五、謹慎用藥


中醫對治療陽痿有較好的作用,不過患者最好在醫生的指導下來用藥,醫生會根據患者的不同體質來規定對症下藥,盲目濫用壯陽藥並不會改善性功能,可能會加重或引起其他疾病的發生,所以患者須謹慎用藥。


第六、戒煙和戒酒


煙和酒都是男人的大敵,對治療陽痿有阻礙的作用,所以,為治愈陽痿,必須要戒煙和戒酒,以早日恢復性功能。


綜上所述,我們了解了男性陽萎怎麼治,為什麼夫妻同心治療更有效。當男人有陽痿時,夫妻共同進行治療,有助於妻子協助老公對身體進行恢復,並且妻子了解病情,更有益於對老公進行鼓勵,對治愈疾病有很好的幫助。



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