早洩，指的是過早射精症，包括原發性早洩、繼發性早洩、早洩樣射精障礙等分類。一般來說，夫妻性交時男性出現早洩情況的話會不斷影響夫妻之間的性交體驗，久而久之便會影響自身的生活品質以及夫妻家庭關系。而目前為止大眾所認為的自慰會導致早洩這個話題醫學界還並沒有用科學實驗來證實。但是可以確定的是，適度自慰不但不會引起疾病，還有利於緩解自身壓力，是一種無害的性發洩方式。
調查顯示，很多人有過自慰但沒有早洩，而有的人沒有自慰但是還會發生早洩，所以說早洩與自慰可能並無多大關系。
相反，有人利用自慰提出一種叫"擠捏技巧"治療早洩的方法，其實就是自慰的“改良版”。這種方法的過程就是當早洩患者在自慰時快要達到高潮時馬上停止手上的動作，抑制精液的射出，待到龜頭充血逐漸消退後再重新進行自慰，如此反復聯系多次以達到治療早洩的目的。不過此種方法並不是對每個人都有用，但是目前醫學界也並不能提供證據此種療法會加重早洩。
以上都是說明適度自慰不會引起早洩，但是如果長期過度自慰還是會對射精產生一定不利影響的。首先會對心理造成一定傷害，很多未婚自慰者尤其是青少年經常在自慰後會產生一種“後悔感”，甚至“負罪感”，久而久之就會引起自卑、焦慮、抑鬱等不良情緒。不僅如此，過度自慰也會有害身體，過度自慰容易使得精囊、攝護腺等部位充血，使得射精反射的建立“易化”，長此以往便會使射精潛伏期變短。特別是對於很多婚前自慰者，由於習慣了自慰的刺激方式，結婚後卻不適應陰道的性交方式而導致不射精或過早射精。
綜上所述，適度自慰與早洩並無關系，但戒除長期過度自慰對於治療早洩有一定作用。
