教你判斷男人是否有外遇 出軌後告訴你該怎麼辦

男人經不起誘惑，尤其經不起性的誘惑。女人，在愛情上面：很傻很天真；愛上一個男人就沒有想過要變，要是男人喜歡玩花樣，女人也會不留情的。

男人本性是向往艷遇的，而且胃口很好，來者基本不拒，因為性的門檻是不高的，特別是露水性愛。

一只鳥嘴裡叼著一塊肉，在樹上準備美美地咽下去；這時，樹下來了只狐貍，她動了邪念：想吃那塊肉。於是，她就表揚那鳥怎麼帥怎麼像歌星周傑倫，可是，我從來沒有聽見你歌唱啊！那鳥被她這麼一鼓動，就鬼迷心竅地開口唱了起來，結果肉掉了下去，正中狐貍下懷。講這個有些改編的童話給兒子聽的時候，他很認真地問我：老爸，那只鳥是叔叔，那狐貍是阿姨！我笑了，這也是一出童話版本的艷遇。

話說唐僧、豬八戒、孫悟空、沙僧師徒四人在西天取經的路上，所碰到的最大或者說最多的問題，就是有關形形色色的艷遇，西遊記，就是艷遇記。

有真女人假美女，有一門心思要與師父結婚的，有變花樣作孽的妖精，有逗他們玩的，也有動真心的，我一直搞不懂，他們怎麼有那麼多的艷遇與故事，其實艷遇的事故，就是故事。更重要的是，艷遇發生時考驗著這群特殊的男人，如果他們都是俗家弟子就好辦了；正是他們性格迥異、出身不同、荷爾蒙含量多寡以及眼光品位、意志品德等的區別，才會引發那麼多艷遇的版本故事、鬧劇甚至笑話。在這師徒幾人中，面對艷遇的態度，最鮮明的是老豬，一個字：樂。其實這也是普通下凡夫俗子的本能反應，來者不拒照單全收。唐僧的反應又是另外一個極端：苦！他真命苦，好吃的吃不了好玩的也玩不起。從這個角度看，豬八戒比他活得瀟灑。

男人本性是向往艷遇的，而且胃口很好，來者基本不拒，因為性的門檻是不高的，特別是露水性愛。

問題是，老豬經常鬧笑話捅婁子，被妖精玩，在女人與艷遇面前失去原則、責任甚至起碼的智商，在他看來，母豬也是雙眼皮的，海納百川，胃口極佳。看見妖精河裡洗澡，不知道怎麼說話，居然傻問：你們在插秧？

那麼悟空呢？他比較冷靜，甚至有些冷感，以往的國產英雄一般都不近女色，這比較虛偽，所以對待艷遇一事，他是有免疫力的，而且是非常痛恨。

看來，男人對待艷遇方面，或者這個過程裡有這樣三個典型的感受：豬八戒痛快的痛、唐僧痛苦的痛，還有孫悟空痛恨的痛。有艷遇的男人，一般都可能有這樣的三階段的心路歷程。

現在男人艷遇的臺詞一般是：你很像我過去的一個朋友、我的婚姻穩定，就是性滿足不了我、你頭發披散下來很有味道我們都是成年人……等等。

男人在艷遇裡不斷地重復著三個男人的角色推演，從豬八戒的痛快，到唐僧的痛苦，甚至發展到孫悟空的痛恨，痛致脊髓。一男一女在長途火車上聊了起來，發現彼此都是已婚人士，且都在出差。飯後兩人喝了幾杯酒，女人透露，她那喜歡拈花惹草的先生一定趁她不在，到外面偷食。男人聽後，也承認擔心老婆會紅杏出墻，這時，男人突然對女人說：既然我們同病相憐，不如合作一起報復。兩人激 情過後靜靜地躺了幾分鐘，正當男人翻身睡覺時，女人嬌聲道：想不想再報復一次？男人慚愧地說：對不起！我已原諒了我太太了。這就是男人。痛苦的男人。

若真的玩性，男人是玩不過女人的。

艷遇裡，不同男人有不同的演繹。過去，我們喜歡說，評價一個男人要看他怎麼死的，那是革 命年代或是戰爭年代的標尺；現在，評價一個男人也可以看他是怎麼愛的，甚至看他怎麼對待艷遇。是的，艷遇像一場考試，不同男人可以拿出不同考卷。

女人該如何處理老公的出軌？

1、控制情緒，不要變成歇斯底裡的潑婦。

發現老公出軌的事實之後，第一時間，你一定要大發雷霆，試圖擴大事端。你的暴怒，是讓他明白事態嚴重，清楚知道你絕對無法接受這件事情的態度，以及你因此所受到的傷害，同時也作為對他的懲罰。

可是，你不要讓暴怒的情緒持續發作太久，或整天沒完沒了地哭鬧。有句成語：惱羞成怒，原本是他做錯事情，但是因為你的歇斯底裡，最後卻落得潑婦罵街的口實，反而讓他理直氣壯地拂袖而去。

而且，面對老公的背叛，委屈得不得了的妻子最需要的是老公明確的悔意和歉意。可當我們歇斯底裡地哭鬧不休時，本身也煩躁不堪的老公在屢屢道歉賠罪無效的情緒下，難免脫口說出更傷害人的話，或做出更傷害人的行為。因此，在保護自己的前提下，適時地收斂情緒，是很重要的學習。

你要做的事，是繼續發怒，但不是消耗元氣的大吵大鬧（尤其是孩子在家的時候），而是安靜下來的冷若冰霜。你要清楚的讓他知道你還在生氣，讓他感覺到你正在思考，卻不知道思考和計劃的內容是什麼。如果他還在乎這個家，還在乎你，你不尋常的安靜會讓他很害怕，因為無法預知下一步會發生什麼事，所以他會更加小心、亦步亦趨地跟著你，向你道歉。

請記得，此時禦夫術的關鍵之處，是讓他不寒而栗、自動繳械，而不是比誰的聲音比較高，誰的力氣比較大，讓他心生厭惡的硬碰硬。

2、尊重自己，不要失去理智到處告狀。

在還沒有做出處置的決定之前，先不要回娘家告狀，更萬萬不可像瘋婦一樣到他的單位大吵大鬧，或找他的哥們兒哭訴。你要冷靜地想想，需不需要給自己留下一條退路？是的，給自己留下一條退路，不是給他留下一條退路。

如果你決定接受他的道歉，讓他回家，那麼你先前的告狀，就會成為婚姻日後的地雷。因為除了得向娘家人頻頻解釋，平撫他們的擔心之外，你還得化解自己面對他人時的尷尬情緒。再說，他的婚外情人也許哥們兒都見過，你絕不可自辱身價，讓別人指手畫腳地拿來作比較或成為茶餘飯後的娛樂談資。

如果你決定不接受他的道歉，選擇離開，那麼這番告狀的鬧劇就更顯得可笑。你一定要記得，只有自己會為此遭遇傷心難過，旁人的同情最多只是應景的客套，鬧騰之後，別人也就淡忘了，只留下我們自己為當時的失態悔恨不已。不過，娘家人是我們永遠的支持，如果婚姻已勢不可為，倒在爸媽兄妹的懷裡大哭一場，確是一帖很好的安慰劑。

請記得，面對這場戰役，你的優雅教養和高高在上，是讓第三者相形見絀的明鏡，也是讓你的老公和老公的朋友，分辨孰高孰下的武器。我們也許最終仍然失去了婚姻，但卻贏得了尊敬。最重要的是，贏得了對自己的尊敬。

3、別太悲情，不要讓自己成為奄奄一息的苦命怨婦。

一哭二鬧三上吊，是女人與生俱來的本事，也是我們得以發洩情緒的苦肉計。可是如果我們過度地使用它，讓它反客為主地控制了我們的身心，那麼苦肉計還沒有得逞，我們就已經變成披頭散發、到處訴苦、人見人厭的祥林嫂了。

面對婚變，尤其是面對老公的背叛，對任何一個女人來說，都是自尊與驕傲的重大摧毀。我們很可能因為這個打擊而瓦解了一直得以安身立命的價值觀。我們不僅對老公心生怨恨，對破壞婚姻的第三者心生怨恨，潛意識裡，也對自己心生怨恨。我們因此會變得尖酸刻薄，用惡意的語言和行為來懲罰自己，在看似傷害先生的行為中，其實不斷地在傷害自己。

在這種心理狀態下所造成的最典型行為，是深度的抑鬱情緒表現：哀莫大於心死一般的冷漠；氣若遊絲般的虛弱憔悴；把自己關在家裡對任何事都不再感興趣；以及披頭散發不修邊幅的邋遢等等。上述這些情緒反應和身心表現，初始是用來懲罰做錯事的先生，企圖讓他心疼。可是當日子繼續往前推移，在張力疲勞的效應下，他會對我們的悲苦越來越麻木，甚至產生疲累厭煩的感覺。這時，遭到二度傷害的我們，在悲苦情緒已成慣性的籠罩下，就真成了人見人怕的祥林嫂了。

請記得，做錯事的人是他，不是我。所以不需要用繞不出來的情緒懲罰自己，讓自己因此而一蹶不振。

4、不要報復，別做出讓自己將來後悔的事。

許多時候，錐心刺骨的疼痛像迷藥一樣，癱瘓了我們的理智，而被踐踏摧毀的驕傲，則像毒蛇一般，啃噬了我們的心臟。遭遇背叛的人，尤其是女人，很容易在狂亂的情緒中，把飛身投入另一段感情，當作報復的武器或贏回顏面的工具。

確實，療愈情傷最快速便捷的方法，就是用另一段新的感情來覆蓋它。

但問題是，在憤怒混亂的心理情況下，我們可能會因為看不見內心真實的感受，而投入一段並不適合的關系之中；我們也有可能因為對感情的需求過於急切，而嚇退了原本大有可為的候選人；我們或許還有可能因為內心的仇恨太烈，而做出飛蛾撲火的危險決定。總之，在我們被撕裂的傷口還沒有稍稍復原之前，不論適或不適的感情關系，都有可能受到不純正心理動機的損害，而給自己招致另一個使傷口擴大發炎的機會。

此外，一個人在報復心切、頭腦不清時，是最脆弱和容易受騙的。許多賠了夫人又折兵的愛情故事，往往就發生在這樣的背景之中。

所以，不管是不是負氣或報復，請你在決定開始一段新的感情之前，一定要再三思量。

5、不要擔心，時間會慢慢撫平傷口。

如果你和我一樣從事婚姻治療工作，就會在許多案例中，發現女人是極其具有韌性，並且能堅強地遺忘傷痛的勇敢鬥士。

一開始，這個傷口猶滲著血水，怵目驚心，稍一觸碰就劇痛難當；慢慢地，它開始覆上黃褐色的結痂，不能掀開，一掀開又滲出血水，略略觸碰仍然刺痛；後來，傷口上的結痂漸漸脫落，長出薄薄新鮮的皮膚，偶爾有隱隱的疼痛和刺癢，提醒曾經的傷害；最後，不知不覺中，傷口已完全復原，只剩下淡淡的疤痕，等著時間讓它完全消失。

所以，不要怕，不要擔心自己一輩子都走不出來，對自己寬松一點，讓時間去撫平傷痛。