男性性功能障礙就是我們平常所說的陽痿，生活中發病普遍，近些年來男性陽痿的患病率還有走高的趨勢，這是非常危險的，這預示著將有更多患者和家庭受到陽痿的困擾和影響，所以陽痿的治療，早日恢復健康就成了陽痿患者們最急需要解決的問題。那麼，重度陽痿怎麼恢復呢？
重度陽痿恢復的方法有很多，除了正規的醫院治療外，還有日常生活中的強化護理。陽痿的恢復患者可以從生活中的諸多方面開始著手：
1、良好的生活習慣——男性應該注意要有良好的生活習慣，避免長期的熬夜，吸煙，過量的飲酒，積極的做好預防工作
2、多運動——多運動鍛煉，提高身體免疫力對於陽痿的恢復也有幫助，一般男性在生活中應該注意多參加一些體育運動，增強體質，提高自身的免疫功能。
3、戒除自慰——自慰是導致男性陽痿的重要原因，所以男性應該禁止出現自慰的現象，並且要有節制的性生活，如果性交次數過頻或過於勞累的話，都會引發男性的陽痿。
4、注意飲食——男性在生活中應注意多吃一些肉類或帶有精氨酸的食物，這樣可以增強男性的性慾，避免發生陽痿。
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