性愛時，男人像熨鬥，一插電就熱；女人像燈泡，亮半天才能變燙。著名性學家馬曉年教授用這樣形象的比喻說出了男女性愛的不同。而現在我們要做的就是：讓熨鬥和燈泡同時熱起來！
熱的加速度
男人和女人對性愛的反應速度有很大區別。當腦子裡產生性愛慾望的時候，男性會立刻有所反應，隻需片刻他們的身體就可以為即將到來的激情時刻做好充分準備。而女性的準備過程就要復雜得多，當夜晚到來的時候，一天的辛苦勞作往往已經使她們心情煩躁、精疲力竭，在這種狀態下，隻有睡覺才是世界上最幸福的事，誰還能有心情和力氣去體驗那種心跳的浪漫呢？
燈泡女的抱怨:
他很莽撞，隻為了自己的享受而竭盡全力，不會在意我的感受。--娃娃
他居然反過來責怪我脾氣很壞。我當然要跟他怒吼：我的身體根本還沒有準備好，他就已經開始了，我哪裡來的好脾氣！--百合花開
在燈泡女抱怨男人熱得太快的同時，其實，男人們也正在為女人的反應遲鈍而煩心著。
熨鬥男的抱怨:
我們幾乎再也不能做愛了，她說需要我更多的溫情，但當我向她示愛時，她又拒絕了，真讓人難以理解。--大海
我誇她性感，她會忸怩地說我討厭；我閉口不言，她又罵我什麼都不懂！我知道她說的都不是實話，但我真的覺得非常掃興。--天上的魚
很多人以為激情是一種一下子就能出現的東西，比如，和愛侶對視一剎那，突然為慾望所攫，迫不及待地希望擁著愛侶進入臥室……
電影中很多這種被稱為經典的鏡頭，可事實並非如此。現實生活中，女人都希望享受並延長他示愛的時間，他卻要著急往前趕路。所以常常會有男人和女人彼此抱怨：他的慾望怎麼總得不到滿足？她想要的快感究竟是什麼？
也許你已經習慣了這種生活，但你一定要知道：隻要方法得當，你們原本可以更性福的！
性福齊步走
如果你就是面臨著這種情況的熨鬥男、燈泡女，也不用擔心，因為那並不意味著你們之間的熱情已經消失，那隻不過是每一對伴侶必然要面對的問題之一罷了。下面這些網友推薦的熱力法則，一定能幫助你們擁有完美的性福。
放慢做愛的速度
有意識地放慢速度，用多幾倍的時間做愛。你們的情慾隨速度的放慢而不斷地升溫，也許你們共同達到性高潮的時間也比以往長幾倍。
讓你們的心臟一起跳動
當你們即將達到性高潮時讓手各放在對方的心臟之上，你們就能夠感覺--你們兩人的身心如何如膠似漆地相互結合在一起，心滿意足地共同達到性高潮和性快感。
調整自己的生物鐘
兩個人的生理結構不同，但這並不是不可調和的。如果你總是先到家，而他還要等到幾個小時後才能回來，那你不妨小憩一下，但別讓自己從此就睡沉了，還有，別忘了放點背景音樂。
創造傳奇愛情的機會
如果從前的某個夜晚，你們曾經因徜徉於某個浪漫的地方，之後便順其自然地享受了美妙而熱情似火的時刻，那麼，不妨來一次故地重遊吧。
吸收更多的性愛氧氣
想要達到性愛同步，可以盡量與對方的呼吸保持一致，你們應該學會深呼吸。自覺地進行深呼吸使身體吸收更多可供性愛的能量--氧氣，從而使你們的性感受力更強烈，性需要得到更多的滿足。
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