怎麼讓性生活變得更加和諧呢？
1、要給性生活一定的優先權
只有保持和諧的性生活才能夠讓生活變得更加美滿和幸福，所以應該把性生活當作生活中最重要的一部分，要多重視性生活，這樣才能夠讓性生活得到一定的保護，從而滿足身體的需要。
2、要提前預定同房的時間
夫妻雙方可以提前約定性愛時期，這樣才能夠加深之間的感情，同時也會因為彼此的情欲互相向往以及牽引。如果約定當天因為小事情而發生了爭吵，應該及時把煩惱放在一邊，把所有的注意力全部集中在性生活中，這樣才能夠消除煩惱，同時也可以解決一些夫妻之間的小矛盾。
3、性生活要注意多樣化
夫妻之間應該多進行體貼以及相親相愛、相互扶持、相互諒解，這樣才能夠讓夫妻之間的感情變得更加親密。當夫妻之間處於和諧美滿的狀態時，可以從言行舉止以及眼色看出之間的柔情，這樣才能過上性生活變得更加美滿。
4、要體驗到觸摸所帶來的奧妙
一般幸福的夫妻會變得更加敏感，因為他們知道觸摸的一些學問，適當的進行擁抱、觸摸能夠有效的傳遞性刺激，從而也可以提高其性慾。適當的進行親吻以及撫摸，能夠讓女性得到一定的性滿足，所以平時應該培養出觸摸的一些學問。
5、讓性生活充滿一定的幽默感
夫妻之間保持一定的幽默感也能夠提高其性慾，另外應該多變換性生活的一些姿勢。平時應該積極的進行減肥，多進行運動，其實應該多鍛煉腿部臀部的肌肉。
5MG.TW 提示
平時應該多強化陰莖反應，從上往下進行按摩，能夠讓陰莖得到充足的血液供應，從而提高了其勃起功能。每天吃完晚飯之後應該適當的進行散步，多鍛煉身體，想各種辦法來強化性器官的功能以及性荷爾蒙的分泌，也可以通過對馬步的方式來鍛煉骨盆的肌肉以及腰部力量。除此之外晚上的時候盡量是裸睡，這樣能夠讓陰莖得到新鮮的空氣，從而增強了其睪丸功能。
