以下食物要盡量少吃
1、蝦子
性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早洩和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、芝麻
根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”
3、牡蠣肉
性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虧無火，精寒自出者非宜。”
這些是男性避免吃的食物，雖然，我國的離婚率越來越多，大部分是因為男性疾病造成的，所以，男性們就要在飲食方面多多注意。有些食物對男人身體是有害的，男性朋友們在吃東西時，要特別注意。
男人早洩的治療方法是多種多樣的，不同的方法也可以應對不同的早洩程度。民間中流傳著各種各樣的偏方，什麼病都有偏方。但有些偏方還是很不錯的，有些偏方也能夠救人。用民間偏方治療早洩的效果也是很不錯的。
偏方治療早洩有很多，今天必利勁給你列舉。
方一：屬自我調節性。在性交到了快要射精程度，應停止刺激，直至性興奮高潮減退後再刺激陰莖。如此反復進行，直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。
方二：加強間歇法效果，在高度性興奮或性高潮即將來臨時，由女方把陰囊和睪丸向下牽拉，可降低性興奮，延緩射精。
方三：套避孕套進行性交，以減輕陰莖的敏感性。
方四：用中藥湯劑：蓮須、蓉實、淮小麥、甘草、大棗煎服。
方五：大蚯蚓（要韭菜地內的）11條。剖破，用長流水洗凈，加韭菜汁搗爛。用沸灑沖服，每日一次，連服數日。
以上所說的用偏方治療早洩都是效果非常好的。也都是在生活中比較容易的一些事情。這些偏方還可以幫助男人緩解早洩和治療早洩。男人們可以從不同的角度來進行調解
