男性攝護腺病，不知不覺已成為男性的頭號殺手，很多男性朋友，無論怎麼做，似乎都會在不知不覺中得到攝護腺疾病。這是怎麼回事呢？今天我們就來盤點下那些損害男性攝護腺的惡習都有哪些。
男人的不好的習慣傷了攝護腺
1、長期久坐
騎自行車、長時間開車、穿緊身褲等，和久坐一樣，會直接壓迫攝護腺，引起腺體充血，增加攝護腺液排洩的難度。
2、精神高度緊張
很多的年輕人對於壓力的處理和承受能力比較弱，很有可能出現焦慮或者是抑鬱等情緒，而這些消極的情緒得不到及時的調整，就很有可能引發這類疾病，而且還會增加疾病的治療難度。
3、愛吃刺激性食物
辛辣、刺激性的食物會使攝護腺長期反復充血，可能導致射精疼痛、尿道灼熱、排尿不暢。
男性攝護腺，基本上都是因為男性朋友們在不知覺的情況下，觸犯了這些惡習所致。希望廣大男性朋友，在看過這篇文章後，都能避免這些不必要的惡習。
