早洩患者要多食用海藻類食物
1、海藻類食物中，海帶具有舒肝理氣的功效。中醫認為，肝和性功能有著密切關系，一方面，肝主情志，只有情志通達、氣機順暢，人才能正常地產生性慾並完成性生活。
2、我們可以多吃紫菜，紫菜最常見的吃法就是紫菜雞蛋湯，在紫菜雞蛋湯中還可以加入一些蝦仁，更要多吃海帶，海帶適合燉湯或者涼拌，可以和豬棒骨一起燉湯，非常有益男性健康。
3、海藻類食物中還含有豐富的鋅，男性缺鋅會導致精子數量減少和精液品質下降，並伴有陽痿、早洩等性功能和生殖功能減退，對缺鋅而不能享受“性福”的人而言，海藻類食物是一劑良藥。
