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攝護腺發炎患者要學會科學的飲水?


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眾所周知,攝護腺發炎是男性比較常見的一種疾病,患者除了接受正常的攝護腺發炎的治療外,還要合理安排好自己的飲食。患有攝護腺發炎的男性晚上睡前更是要少喝水,還建議攝護腺患者要學會科學的飲水。


攝護腺腺體的中間有尿道穿過,可以這樣說,攝護腺扼守著尿道上口,所以,當攝護腺發生疾病時,排尿首先會受到影響,會出現尿頻、排尿不適、排尿困難等症狀。如果在睡前兩小時內飲水的話,人們熟睡以後不能做到有尿意就排出,憋尿會使膀胱過度充盈,膀胱逼尿肌張力減弱,從而導致排尿發生困難,這樣一來很容易引起急性尿瀦留。


此外眾所周知的便是睡前飲水使尿量增多,起夜次數增加還會影響睡眠的質量。 但這並不意味著攝護腺疾病患者盡量不飲水,有些人覺得攝護腺疾病患者本身就有排尿困難,便不敢飲水,這又是一個錯誤觀念。


攝護腺疾病患者白天的飲水不應受到限制,飲水過少不但會引起脫水,也不利於排尿對尿路的沖洗,還會導致尿液濃縮而形成結石。


總而言之,攝護腺疾病患者要養成適量飲水、規律排尿的好習慣,比如,安排在上午或者中午多喝水,下午尤其晚上要盡量少喝或者不喝水,睡前兩小時不喝水,這樣的話體內的水分在得到有效補充的同時,又不至於夜間膀胱過度充盈引發急性尿瀦留。


一般一天要喝6、8杯水,平均分配在一天之中;均衡飲食,攝取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;經常運動。



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