男性的攝護腺是至關重要的疾病，那麼經常開車的男性可能就要注意這些疾病就會纏繞你們的身體，那麼如何讓我們男性遠離攝護腺帶來困擾呢！
預防攝護腺發炎的5個妙招
為避免長期坐立給攝護腺發炎帶來的影響，經常駕車的朋友在生活上要注意避免過度勞累，抽空活動一下，適當地放松肌肉，消除全局疲勞，有利於會陰部血液循環，減少攝護腺發炎的發生。
切忌連續駕駛，一般持續1～2小時後應停車運動15分鐘。平時生活要有規律、多運動、不要熬夜，駕車過程中要調整好駕駛座位，並要經常變換姿勢。另外，在日常生活中也要養成以下良好生活習慣：
1、多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多喝水，以稀釋尿液的濃度。
2、多排尿：無論男女，都是不變的道理，不僅能夠預防攝護腺發炎，同時也是腎臟保健的好方法。
3、規律的性生活：臨床顯示，每周三次或規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
4、遠離咖啡因、辛辣與酒精：這三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。
5、多放松：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀都會舒緩。
治療攝護腺發炎應遵守三個原則
一、切莫貽誤時機。
一般來說，男性攝護腺發炎症狀表現較明顯，尿頻、尿急、尿分叉、尿不盡等排尿異常症狀，都是攝護腺疾病的預兆，除此之外，有些患者的攝護腺液中含有大量的膿細胞卻無症狀表現，而有些患者的攝護腺液檢查正常或接近正常，但症狀表現卻很重。這類症狀表現不明顯的患者往往容易貽誤治療時機，從而給日後增加治療難度。
二、攝護腺疾病沒有“特效藥”。
—些攝護腺疾病患者只要一聽到哪裡有”根除”攝護腺疾病的“特效藥”，往往就會亳不吝嗇地重金求購。其實，治療攝護腺發炎沒有什麼特效藥，需要針對個體情況綜合治療。
三、到正規醫療機構科學規范治療。
攝護腺病因復雜，特別是慢性攝護腺發炎症狀表現不—，病因隱晦，確診困難，且藥物難以抵達病灶，容易導致攝護腺疾病久治不愈、反復發作，隻有正規醫療機構才能對該病予以規范治療。
對於攝護腺疾病，醫師提倡早預防、早發現、早治療。平時，男性應在日常生活中養成科學的生活習慣，戒酒少煙，飲食宜清淡而有營養。
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