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防止攝護腺發炎復發也有招 自我護理須四做到


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怎麼防止攝護腺發炎再復發?若想讓病情痊愈不復發,男性患者除了要進行詳細積極的治療以外,日常的護理液尤為重要。面對攝護腺發炎的頻繁復發,患者不僅找學會護理事項,更要找到復發的原因,這樣才能防止惡習再度發生。


針對這個問題,我們來一起看看怎麼防止攝護腺發炎再復發:


首先就是吸煙問題,中青年男性是吸煙最多的人群,吸煙會引發攝護腺發炎,所以中青年,是最容易患攝護腺發炎的人群。雖然吸煙本身不會產生攝護腺發炎,但是吸煙,會降低人對疾病的抵抗能力,特別對肺臟有一定的影響。


其次男性朋友都愛吃大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物,這樣容易增進食慾,但經常吃辛辣食物刺激性食物,會引起血管擴張和器官充血。某些患攝護腺發炎的病人,常常在疾病症狀較重時能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌。


另外少量飲酒有益於身體健康,但是有嗜酒習慣,經常喝醉就不利於身體健康了。酒精擴張血管,引起臟器充血是十分明顯的,攝護腺自然也不能例外,容易導致慢性充血。


了解完復發原因後,我們看看怎麼防止才有效果:


1、洗溫水:用溫水洗澡可以舒解肌肉和攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。


2、多排尿:這對男女來說都是不變的硬道理,同時也是腎臟保健最好的方法。


3、放輕松:生活中的壓力可能會添加攝護腺腫大的機率,在臨床上顯示,當生活壓力減緩,通常攝護腺症狀多會舒緩。


攝護腺發炎如何自我護理


一、避免久坐:男性攝護腺發炎患者在平時的生活中,應當要避免久坐的情況發生,應當要坐一會便起來站一會,盡量保證1個小時站起來互動一次。


二、飲食注意:攝護腺發炎患者在日常的飲食方面,應當要盡量不食用辛辣、刺激性強以及生冷油膩的食物,因為這些食物很容易導致患者的病情加重、加劇。


三、適當熱敷:男性攝護腺發炎患者在平時可以適當的進行熱敷,從而促進局部的血液循環,起到治療的效果。


四、性生活節制:對於男性攝護腺發炎患者來說在夫妻生活發面,還應該要做到節制。避免攝護腺長期處於充血狀態。


5MG.TW提示:當出現攝護腺發炎的相關症狀後,如:尿急、尿頻、尿痛、尿不盡時,則應當及時到正規醫院進行診斷治療。



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