立冬過後氣溫驟降，男性朋友稍不留神，就容易得到感冒。當然，不注意防寒保暖的危害不僅僅是感冒那麼簡單，還可能會惹上攝護腺發炎的危害。醫師介紹，近來攝護腺疾病的門診量增加了近10%左右。前來就診患者中除了因著涼引起、加重攝護腺疾病外，也不乏因“酗酒、憋尿、久坐”等不良生活習慣而招致攝護腺疾病。
1、攝護腺怕“壓”——久坐
很多過度癡迷於麻將桌、電腦遊戲的男性都應格外警惕攝護腺疾病。男性長期久坐後，會使盆腔充血，對攝護腺、附睪、睪丸等部位造成擠壓、損傷。此時，若是再因為熬夜打牌打機，不注意休息，導致生物鐘紊亂後造成免疫力下降，會引發攝護腺發炎、攝護腺肥大症等一系列泌尿系統的疾病。
2、攝護腺怕“涼”——受涼
年輕小夥子因為愛美顯身條，在寒冷的戶外褲子穿得不厚實，或者有些老年人在晨練後坐在河邊石板凳上歇歇腳，這些情況下都可能使攝護腺受涼，進而引起或加重攝護腺疾病。攝護腺長時間受到寒冷的刺激，腺體遇冷收縮後，會造成腺管堵塞，甚至出現炎症水腫，使排尿阻力增大，出現尿頻、尿不盡、尿淋漓、排尿困難等情況。尤其攝護腺發炎患者，受涼後炎症就會加重。
3、攝護腺怕“憋”——憋尿
不少特定的職業都有憋尿的習慣。男性朋友若是從事“長途司機、收銀員”等需要久坐憋尿的職業，則要尤其注意攝護腺的健康。尤其在立冬後的低溫環境下，攝護腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使攝護腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重攝護腺液的淤積，容易導致攝護腺疾病發作。如果這時再憋尿，排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢，更會加重攝護腺發炎的症狀。
4、攝護腺怕“醉”——酗酒
正所謂“酒逢知己千杯少”，在推杯換盞之間，需要經受考驗的不僅是酒桌上的兄弟情義，此時我們的攝護腺健康也在經受巨大的考驗。谷主任介紹，長期酗酒會對尿路、黏膜產生刺激，並使神經反射調節能力變弱，容易過度尿充盈，過度憋尿後會對攝護腺造成擠壓、損傷，危及攝護腺的健康。
