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牡蠣能壯陽,要吃多少才有效?


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牡蠣能壯陽,要吃多少才有效?




平時最普遍作為壯陽的食物就是牡蠣(Oyster)。以下將為您一一介紹多種壯陽藥(Aphrodisiac),以及為什麽牡蠣是大家口耳相傳的天然壯陽藥

什麽是壯陽藥

如果說這個世界上大家都存在的共通點,就是大多數人都認為性愛是美好的,這也是為什麽會有壯陽藥的存在。壯陽藥是能改善性反應或性欲的藥物。如今,您可以找到壯陽的藥丸,例如:威而鋼,犀利士,必利吉,威格拉,這是目前最受歡迎能夠提升性欲的安全藥物選擇。除了藥物外,每種文化裏都存在熱門的壯陽食物,例如:巧克力,蘆筍,以及最受大家推崇的牡蠣。

食物之所以能成為壯陽藥,其原因通常分為下列5種類型:

把性欲吃下肚:有些食物吃下肚後會使您身體變暖並提供大量水分,例如:辣椒或咖哩。人們認為,此類食物會在床上激起“熱”的激情。冷食則會誘發涼爽的、緩慢的使身體放松的感覺,反而更能增加性交時的樂趣。

像一個性器官:是的。不管我們有多否認,我們大多數人的思想都著七情六欲,這也是為什麽人們會把某些食物與性器官連結。其中,最著名的例子就是牡蠣,或者類似陰莖的蔬果,如小黃瓜或香蕉。

吃什麽補什麽:在亞洲,人們普遍認為,食用鮭魚子,鵪鶉蛋等動物的“蛋”可以使人的性欲和性能力更好,也就是俗稱的“吃蛋補蛋”。

少數稀有和昂貴的食物被認為能提升更多性欲,例如:象鼻蛤(Geoduck)是一個很好的例子,您不覺得它看起來就像是男性的威猛下半身嗎?

激發感官,激發欲望:以愉悅的方式刺激感官的食物被認為可以激發性欲。例如,紅色的草莓,因為形狀像一顆心,所以吃起來很浪漫。

牡蠣真算是壯陽藥嗎

美國食品藥品監督管理局(FDA)及多國的食品管理局並沒有臨床研究證明牡蠣能壯陽。

但從好的方面來說,牡蠣中的鋅(Zinc)含量很高,而鋅通常被稱為“終極性礦物質”能夠刺激人體的性欲;除此之外,牡蠣還含有一定量的多巴胺(Dopamine),這是一種刺激大腦喚醒的神經遞質。因此,至少對於男人而言,每天大量5~7顆牡蠣,您可能會發現身體會開始產生微妙的雄性變化。

牡蠣的營養價值

牡蠣中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和微量元素等營養物質,營養價值高。每一百克牡蠣中含有57千卡能量、87.1克水分、10.9克蛋白質、1.5克脂肪、0.5克灰份、375毫克鉀、270毫克鈉、100毫克磷、94毫克膽固醇。71.2毫克鋅、35毫克鈣、11.5毫克銅、10毫克鎂、5毫克鐵、1.5毫克尼克酸、0.3毫克錳、0.13毫克核黃素、0.13毫克維生素e、0.04毫克硫胺素和41.4微克硒。


但是,飯吃太多都會撐到,牡蠣吃多了會如何呢


1、牡蠣吃多了,會引起便秘和消化不良。六只牡蠣的含鋅量是日需求量的兩倍。如果牡蠣不新鮮,容易引起食物中毒。

2、體質虛而有寒者忌食用。

3、急慢性皮膚病患者忌食;脾胃虛寒,慢性腹瀉便池者不宜多吃。


吃牡蠣壯陽,要吃多少才有效?凡事剛好就好,小心吃多了,還沒補上就先病了



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