你是否因為性生活品質乏善可陳而苦惱不已？
你是否因為性生活頻率不斷下降而焦慮不安？
你是否因為性生活失去興奮期待而生無可戀？
性愛無趣，皆因思想無趣。
不斷提升的前提就是不斷打破臥房常規！
以下提供一個思路和一些簡單易行的方法：
1、小改變，大不同
很多人覺著變得有趣就得費大功夫造大動靜，
超越想象的當然可以有，但如果要多變，小手段就好使：
換個時間做愛：
都是晚飯後？那就改起床後、出門前、灶臺前、回家後…總之要打破模式。
換個地點：
在走廊裡，窗臺上（如果夠大的話），廚房裡，浴室裡，洗衣機上。
變換體位：
後入，傳教式，69，側入等等等等，哪怕像臀部下面墊個枕頭之類的小變化，都能完全改變插入的角度，感受立即改變。
2、感官改變
感官改變就要從五感開始：
視覺：
分別嘗試開燈、關燈和燭光下的性愛；
在親熱的時候練習目光接觸；
一起看A片燃情助興。
使用眼罩：眼睛是最先感知的感官，若占主導位置的它遠離你，讓其他的感官被迫感知陌生，將瞬間改變你認知的世界，一切瞬間變得更為激烈。眼罩對情侶來說是安全度最高但又不失刺激的性愛方式，對想要增加一些新鮮刺激但又充滿羞澀的情侶之間，蒙上雙眼無疑會大大增加兩人心靈的安全感，自由的釋放自己，是向更高階性愛嘗試的開始。
聽覺：
音樂是非常好的性愛伴侶，可以讓兩人沉浸在愛的深情裡，也有助於避免兩人走神
女人的G點在耳朵，在女性的耳邊說贊美的話語，贊美她的身體和性感對很多人來說，在耳邊說點下流話也大有好處。
嗅覺：
味道是有顏色的回憶，比相貌、聲音和觸到的感覺，更能俘獲女人心。點燃香燭，為性愛創造甜蜜的基調，亦可將一場浪漫的燭光晚餐設置在臥室，食色性也，亙古不變。
味覺：
用舌頭探索對方的身體，巧克力，蜂蜜，酸奶塗在不可描述的地方都是引爆激情的秘密武器。
觸覺：
用不同質感的工具挑逗對方的身體：絲綢、羽毛、不同結構的皮鞭。或干脆禁止對方用手，強迫對方用其他方式愛撫觸碰。嘗試冰塊，低溫蠟燭，結合眼罩使用，將使感官體驗升級到全新的高度。
3、設定規則
強迫嘗新的手段之一就是禁舊。如果你們一直用傳教士體位，干脆設定個期限比如一個月禁止使用此體位。或者約定必須兩個人一起自慰才能高潮。一個星期裡除了親吻別的都不許做。雖然隻是短期封禁，但越是禁止的行為越是讓人感到性感無敵。
4、多去探險
太多人隻做非常有把握的事情，雙方都羞於提出新想法，不想遭遇尷尬和拒絕，逐漸就被陷入到有限的安全行為裡了。
問題是很多行為沒做過怎麼知道是不是喜歡呢？要不斷開拓慾望的邊界，哪怕隻是有那麼一點好奇，也值得做一次嘗試。有些新嘗試也許不是最愛，但可以成為偶爾的插曲；有些不喜歡可以摒棄；也許感官體驗可能會釋放你們更深入的慾望，從而引發新的嘗試。
5、引入輔助工具
市場上有如此多設計成熟的性玩具，單人使用、情侶共振、防水、智能…此外，口交液、低溫蠟燭、可舔舐香粉、捆綁、眼罩、情趣內衣…如果學會擅用工具，你會進入情趣的新境界，何慮枯燥無味？
人就是很難被滿足的動物，隻有持續的新鮮感，才能對性生活一直充滿期待，當然這並不是靠一個人去努力創新，而是需要兩個人去探索發現，看過上面幾點之後難道沒有一點啟發？有就趕緊行動起來吧！別等，別拖，就今晚！
