對於輕微早洩通過平時的調理，一般是可以恢復的，但是對於中度和嚴重早洩則一般是要用藥物治療，藥物治療早洩可以分中藥的和西藥的。西藥含的化學成分多，副作用很大，從長遠考慮，不建議用西藥治療早洩，可以試試中藥治療早洩，中藥比較符合人的體質，能從根本上調理人體，一般也沒有什麼副作用早洩的調理方法有很多。
早洩的病因多由心理因素的原因，比如性生活時，心理緊張、焦慮等。此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致早洩。所以早洩患者要樹立健康的性心理，保持樂觀的態度。
有句話：藥療不如食療，食療不如運動。用飲食來進行早洩的調理，可以多吃一些壯陽固精的食物，可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數的海產品含鋅也較高，如魚蝦、海帶等。
可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。
體育鍛煉在促進早洩的康復上同樣有效果，所以它也是早洩的調理方法之一。具體的運動項目根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。
