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7個跡象表明你已性冷感 男人出現性冷感怎麼辦?


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性冷感的症狀表現體現在兩個方面:生理症狀和心理症狀。生理症狀主要體現在:性愛撫無反應或快感反應不足;性交時陰道無愛液或少愛液分泌,乾澀,緊縮,疼痛;無性愛快感或快感不足,遲鈍,缺乏性高潮;性器官發育不良或性器官萎縮,老化,細胞缺水,活性不足等。心理症狀主要體現在:對性愛恐懼,厭惡及心理抵觸;對性愛有潔癖症及嚴重的心理陰影;對性愛認識不足,當作義務或程序,投入程度不夠;受傳統觀念,意識影響,性愛時不主動,感覺羞恥,骯臟。


你可以通過以下性冷感的常見表現自測一下是否性冷感?


1、一個月過兩次甚至一次性生活。


2、對於性愛,你已經沒有任何期待了。


3、對於另一半,沒有任何性幻想。


4、性愛對於你來說只是例行公事。


5、夫妻間的親熱行為僅僅出現在床上,而不會出現在其他地方。


6、性愛並不能讓你感覺到你和另一半是連為一體和彼此交融的。


7、在性愛中,總是有某一方是主動,而另一方卻總是被動接受的。


男人出現了性冷感了該怎麼辦?


1、持現實而積極的態度


若性愛的現實不如預期美滿時,我們或責怪自己,或埋怨配偶。若老公認為自己幾年的婚姻不能在婚床上獲得滿足,便可能心生他念。若妻子認為自己年紀漸長,不再性感,便難以激情萌動。這時,請記住以下三點:①相信自己,相信配偶,互抱積極態度。②別為暫時的不如意而煩惱。③樂於新嘗試,方法靈活多樣。只要保持熱情,積極主動,性愛真正成為彼此精神和肉體上美妙的享受便不是空話。


2、傾聽自己身體的聲音


一個健康的男人,完全可以終身保持性慾,對於較為年長的男人來說,由於擺脫了青春期的某些精神壓力,以及那種急於達到高潮的沖動,性生活往往更加愜意。一個健康的女人,一旦她熟悉了自身的需求,熟悉了性快感區,也能使性生活更愜意,並終身享有。所以,你應該了解自己的身體,弄清其變化,在性生活中全身心投入,再加上雙方樂於創新。這樣,性生活就會富於色彩和魅力。


3、打破常規


經年累月地重復,的確難以迅速產生激情,但性激情的產生並非只依賴自發沖動。試試某些新方法,可以重新找回情趣。



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