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陽痿自我療法有哪些?4種天然治療方法效果好


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“陽痿”是一種性功能障礙疾病的表現,多發病於35歲以上男性,很多男性朋友得了陽痿病難以啟齒,主要原因是這種病對生殖系統危害比較大,還會影響夫妻感情,怎麼才能“重振雄風”是陽痿患者迫切想要了解的。那麼陽痿怎麼治療?我們來看看。


陽痿自我療法有哪些?4種天然治療方法效果好!


1、按摩治療


陽痿患者可以在家中自行按摩,先將雙手洗幹凈,雙手輕輕握住陰莖,雙手交替從上到下慢慢的按摩,這樣能刺激陰莖,增加血液循環,舒張血管,讓陰莖有反應,促進陰莖的勃起。


2、勤於運動


得了陽痿病,要勤於運動,運動不僅能增加抵抗力,還增強體質,對陽痿的治療起到促進的作用,像慢跑、遊泳、爬山等運動都是不錯的,陽痿患者可以約上自己的愛人一起運動,在運動的同時能調養身心,促進感情,有利於病情的恢復。


3、飲食治療


飲食對陽痿病有著至關重要的作用,有些食物在壯陽補腎方面效果良好,陽痿患者可多吃,常見食物有羊肉、狗肉、牛肉等;而動物內臟能提高精子活力,加強性慾,像雞肝、牛肚、豬腸等;像洋蔥、韭菜、栗子營養豐富,多吃對男性陽痿有幫助,大家可以將這些食物做成一道道美食,既滿足了胃,又對疾病有積極的作用。


4、心理調節


任何一種疾病都要保持良好心態,尤其是陽痿病,更是要克服內心緊張、焦慮的心情,要有戰勝疾病的信心,不要讓疾病打敗自己。生活壓力過大,負面情緒過多是導致陽痿的一個重大因素,所以要懂得排洩自己不良情緒,可以通過下棋、看書、旅遊等方式,調節情緒,使身心健康。


( Line:avseo99 )提示:男性一旦出現陽痿的現象,不要覺得丟臉,不敢去見醫生,更不能存在僥幸的心理,要到醫院進行正規的檢查和治療,不要隨便亂用補藥,市面上很多“祖傳秘方”患者要擦亮自己的雙眼,不要聽信他人誇大其詞而盲目買藥用藥。



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