一、婚外情幫助男人保留或者發展出更獨立的自我
有一位男士表示：
對我的影響是關於男性雄風這類事，意思是，它證明了我的男子氣概，或許是證明給自己看。
還有其他人表示，婚外情幫助他們保留或者發展出更獨立的自我：
一夫一妻是個難題。現在我逐漸相信，無論如何對我來說，必須有一些婚外情的空間。婚外的接觸幫助我更深入了解自己，證明我自己到底是怎樣的一個人，了解自己新的層面。
目前的經驗對我很好——讓我看到自己很性感，而且感情豐富，這是我在婚姻中未曾有的體驗。
對我個人的影響是很愉快的，我發現自己已經遺忘了什麼是愛、親昵和關懷，及如何付出，如何承受。
二、獲得性經驗
在我比較年輕的時候，我會摟摟抱抱，全身愛撫，但是守住道德防線，反對沒有婚姻關系的性交。維系20多年忠誠的婚姻關系之後，我第一次出軌，而且第一次（包括我的婚姻）在對方興奮之後，沒有停止做愛，繼續進行——為她也為我——感覺太棒了！我感覺自己是更好的男人和情人。面對我的妻子和婚姻我沒什麼罪惡感（反正她不是真的想要我）。而且好像從十幾歲以後停止發育的性慾又開始滋長了。
男人不想得到什麼 只是想單純的享受婚外情
結婚4年半。婚姻使得性受到很大的限制。我有兩次外遇，令人滿意，興奮，同時情感上得到很大的滿足。太太都不知情。
我很高興在家庭以外得到我所渴望的，並且享受那種刺激和冒險的滋味。
婚外情對我的影響就是重新肯定自己，恢復青春活力以及興奮。
一個自己信守道德的人，也不會簡單地譴責擁有婚外情的人，而更多一些同情和諒解。這或許是廣大女性所不願意相信的，但事實往往很殘酷。如果一個男人告訴你，他堅決鄙視婚外情，那不是因為他還年輕，就是他在騙你。當然，也許他真的是一個愛恨分明的主，也不是沒有可能的，雖然這個幾率小一點。
期待婚外情或者是正在享受婚外情的男人們想要的無非是一種心理上的刺激與滿足感還有甚許的虛榮感，當然也有的是為了性慾。不過也不能排除有單純的為了享受婚外情的戀愛感覺的，其實男人的婚外情中得到的往往是自己向往的。所以說男人不能總說女人自私其實很多時候男人比女人跟自私。
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