研究者選取了387對30~45歲的夫妻為研究對象，記錄了他們在6個月裡的性生活次數、性滿意度、發脾氣次數（包括發怒、生悶氣、煩躁情緒等）、常見疾病情況，並通過佩戴式設備收集了他們的心臟狀況，結果發現，性生活次數和發脾氣次數之間存在著密切聯系，性生活越滿意，不良情緒越少。此外，性生活少的男性更容易出現勃起問題，女性性愛少，更易出現頭痛、抑鬱和婦科炎症。
對此，專家分析，性是正常的生理需求，可以促進性激素（主要是雄性激素）的釋放，緩解身心壓力。如果性慾得不到滿足，體內雄性激素得不到釋放，要麼心煩意躁，肝火上升，愛以一些小事為借口挑起爭吵，發洩不滿；要麼鬱鬱寡歡，愁眉不展。同時，在產生性興奮時，性器官會充血，如果得不到滿足，性生理反應就會受阻中斷，進而導致一些身體疾病的發生。
