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早洩的男性吃這幾種粥有助恢復


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  早洩是指陰莖插入陰道,女性尚未達到性高潮,而男性性交時間短於2分鐘,提前射精而導致的性交不和諧障礙。一般男性35%都有這種情況,此類人群多半性生活品質不高,還可能引發陽痿等性功能障礙,應引起重視並且要及時治療。早洩患者並非只注重他的精神調養,在飲食護理的方面也要注意,下面介紹一些藥粥治早洩。


  1、芡實粥:芡實、麥麩各適量,先炒黃,每次取20克,再另選30克粳米或糯米,將400毫升水倒入砂鍋中,采用小火煮至微滾,以粥湯稠為度。每日空腹趁溫熱飲用1次,要注意,病人在感冒或發燒期間不宜服用。


  2、金櫻子粥:金櫻子10克,加水150毫升,煎至100毫升後取汁,粳米100克加600毫升的水,煮成粥。每天早晚溫熱時服用,5-7天為一療程。但不適合感冒或發熱患者。


  3、韭菜粥:先用文火把韭菜子炒熟,然後取韭子10克,粳米50克,精鹽適量,同入沙鍋加水500毫升,煮至米粥呈濃稠狀。一天兩次,溫熱時服用。陰虛火旺及平素陽亢者不可服用。


  4、蓮子粥:先將蓮子磨碎,每次取15克蓮子粉,糯米30克,適量紅糖,放入砂鍋中,煮沸至精稠為度。營養不良、痔瘡、便秘者不宜服用。


  5、萸肉粥:取山萸肉10克清洗幹凈,糯米40克,紅糖,一起放砂鍋內,加水500毫升,大火至文化滾煮,稀飯厚度表面有粥油為度。每天早晨溫熱服用,一天1次,10天為一療程。小便不利者是不允許服用的。


  6、核桃粥:核桃肉50克,搗爛。先將粳米50克加水同煮,帶煮熟後加入核桃肉調勻,稍沸,浮起粥油時即可食用。早晚各溫服一次。腹瀉者不宜服用。


  7、龍骨粥:煅龍骨30克,搗碎,放入砂鍋中加水200毫升,煎1小時,澄清後去渣,取汁、入糯米100克,加600毫升水,適量的紅糖,熬成半稠的粥。早晚熱食,5天為一療程。


  按摩療法治療早洩:


  生活調理:


  1,保持快樂的心情,過有規律的生活,戒自慰。積極診斷泌尿生殖系統和內分泌系統疾病。減輕心理負擔,樹立信心。


  2,夫妻之間多進行交流,消除老公的心理壓力。


  自我按摩法:


  (1)中指按摩會陰穴40 - 60次,使之有酸脹感,早晚各1次。


  (2)拇指按臍孔30~50次。


  (3)按順時針方向和逆時針方向按摩小腹和整個腹部各100次,然後將手掌從兩根肋骨向臍推50次。


  (4)搓腰眼、腰骶脊柱50次,使局部皮膚發熱。



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