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改善飲食習慣遠離陽痿


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陽痿可以說是天下男士們的惡夢,偏偏在這壓力愈來愈大的社會,男士們卻要提早面對這個問題。其實要治療陽痿,最徹底的方法不是服食各種補藥,而是從基本的生活習慣和飲食入手。


烤肉導致男人不舉


有關醫師指出:烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物,會影響男性的生殖能力和令他們較難動情。加上男性朋友吃燒烤免不了伴點啤酒,酒精可抑制中樞神經系統,幹擾性沖動刺激神經反射的傳遞途徑,抑制陰莖勃起,從而影響性功能的正常發揮,甚至降低年輕男性的睪酮和垂體激素水平,導致男性不舉。


男人重振雄風 離不開妻子鼓勵


醫師提示:患有不舉的男人每逢性生活時,心理上都會有一定程度的緊張。不良精神因素會進一步引起性功能障礙疾病,同時又加重這種焦慮,形成惡性循環。所以病患的妻子先要克服自己內心的不安,主動了解老公的感受和需求,體諒老公的苦衷。妻子是老公的精神支柱,妻子的鼓勵和幫助,是老公重振雄風的關鍵。


飲料會影響男性的性功能


酒和可樂盡量少


男子性功能的發揮,需要有足夠數量的睪丸酮,它是一種重要的雄激素,能驅動性特征的發揮,酒精會抑制睪丸酮分泌,而使雄激素減少,容易發生陽痿。據調查當血液中酒精濃度低於25毫克/分升時,陰莖勃起狀態並無多大變化,而隨著血液中酒精濃度的提升,超過500毫克/分升時,陰莖勃起就明顯受到抑制。


另外,乙醇是酒中主要成分,乙醇對神經系統有麻痹作用,飲酒過度時,乙醇抑制了中樞神經系統,幹擾了正常的性興奮神經的通路,無法建立正常的性反射,因而會出現陽痿。乙醇還能經過多種途徑,對生殖腺造成損害。


長期飲酒者,睪丸常痿縮,乳房女性化,性慾減退,陽痿、不育。酒是一種飲品,偶爾喝一點能活血,擴張血管,改善血液流通,但千萬不可過量,長期酗酒,對身體的損傷很大。





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