男性朋友想要完成正常的性行為，一定要陰莖得到充分的勃起才可以。男性的陰莖受到刺激後，會在短時間內快速充血，將血液灌注到海綿體，直到壓力達到一定程度，才可以正常的完成性行為。生活中有一些行為習慣會影響到陰莖的生理現象，我們稱之為勃起殺手。下面我們就來了解一下。
勃起殺手有哪些？
1、經常性憋尿
現在網絡上流傳的信息光怪陸離，難辨真假。最近網絡上流傳著這樣一個偏方，可以通過憋尿來幫助男性朋友鍛煉性行為。可實際上如果我們經常生的憋尿只會使我們陰莖勃起出現障礙。如果我們的尿液長時間留在膀胱裡，會滋生大量的細菌，這些細菌會進入到膀胱內，如果細菌感染膀胱內膜炎會對人體產生非常嚴重的影響。如果我們強行將尿液憋在自己的膀胱內，還會使男性朋友們分出一部分的注意力來控制自己的膀胱，這樣就可能會出現陽痿的現象。
2、不注意牙齒清潔
根據調查研究顯示，有超過15%的陽痿患者同時患有牙周炎，而性功能正常的男士患有牙周炎人的比例僅為2%。這種現象是有科學依據的，如果我們的口腔經常發炎，就會產生一種一氧化氮合成酶，這種物質會在我們的血液中生成大量硝酸，影響血液的流動。男性出現勃起主要依靠的是血液，如果我們的血液流動受到阻礙，男性也就很容易出現勃起障礙問題了。因此男性朋友們一定要注意口腔衛生。
3、經常觀看色情片
經常觀看色情片可能使男性朋友們出現勃起障礙，因此我們還是少看些為好。調查發現，如果男性朋友們經常觀看色情片，大腦就不能處理其他的信息，難以集中注意力，甚至會改變大腦機理，產生上癮現象。如果在真實的性愛中，不能夠接受一樣的刺激，就不會產生性喚起的現象，也就不能夠正常的勃起了。如果男性朋友觀看了太多色情片，性生活中可能會難以集中注意力，這樣就不能夠感受到足夠的性刺激。即便在短期內成功勃起，也會很快的軟下去。
5MG提示
對於很多男生來說，勃起障礙可能比割掉身上某塊肉還要痛苦。可是勃起障礙的產生並不是一天兩天就形成的，而是我們日積月累的不健康的生活習慣，飲食方式才導致我們出現了勃起障礙的現象。男性朋友們在生活中一定要多加小心。
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