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壯陽食物不能提高性慾


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我們經常聽到某某食物有壯陽效果,多吃可增強性慾。市面上一些功能性食物、補藥也號稱是從某些催情食物中提取有效成分,大打食補牌。然而,也有懷疑者認為,這些食物的助性功能更多是出於心理作用,實際沒有效果。近日,《美國新聞與世界報道》對一些公認的壯陽食物進行了梳理,直接提出壯陽食物無助於提高性慾、改善性功能。


西瓜。2008年,有一項研究稱,西瓜有著類似性愛的作用。因為西瓜中富含一種名為瓜氨酸的化學物質,它可以改善血液循環,對心血管和免疫系統有益。從這一點看,它似乎和壯陽藥有異曲同工之妙。但研究者強調,瓜氨酸並不能像壯陽藥那樣,將藥力集中在性器官上,而且它主要存在於西瓜皮中,並不能被吃進肚子。


牡蠣。自古以來,這種軟體動物就被認為是強力春藥,也有人指出這是因為它形似女性生殖器。然而,迄今為止,沒有科學證據表明它們可以促進性慾。唯一公認的是,牡蠣中鋅含量很高,有助於保持精子的健康。松子也是因其富含鋅,而被稱為壯陽食物。


巧克力。巧克力堪稱是最著名、也是被研究得最多的催情食物。2006年發表在《性醫學雜志》上的一項研究稱,每天習慣吃巧克力的女性與不吃的人相比,性表現更好。但有人對此提出質疑:喜歡吃巧克力的女性通常比較年輕,她們的性慾本來就更強一些。


辣椒。辣椒中含有的辣椒素可以提高心率,加速呼吸,促進血液流動,使人出汗。這些反應都與性喚起時的反應類似,但對提高性慾沒有什麼實際幫助。



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