性遊戲有兩種：
第一種是意在引起性交的性活動，主要是指性愛撫。
這是性交前必不可少的重要環節。我國古人對此有深刻的認識，他們把性交稱為戲道。《洞玄子》、《秘戲圖考》等房中術書籍專門論述了種種戲道術。西方人現在之所以摒棄了性交一詞，而代之以做愛，就是認為夫妻性生活沒有愛撫行為是粗俗的，不能容忍的。
性愛撫是有意的、試圖引發性喚起的肉體接觸;它至少可以有三類：
一是唇吻;
二是口行為，包括舌吻、口刺激乳房、口刺激性器官;
三是手行為，包括擁抱、撫摸身體、手刺激乳房、手刺激性器官。
第二種是可以引向也可以不引向性交的性活動。
這種性遊戲種類非常多，因國家和民族的不同而各有偏重。比如非洲人比較喜歡調情舞蹈，歐洲人愛開性玩笑、說情話、撕扯輕咬、水中嬉戲，亞洲人樂於嬉戲打鬧、打情罵俏等等。
下面介紹幾種比較適合於我國大多數夫妻的性遊戲。
一是嬰兒遊戲。
夫妻雙方可以假裝成兒童，非常好奇地查看對方的身體和性器官;也可以像嬰兒似地喃喃自語，激發對方的母愛或父愛，老公可以像個兒子似地躺在妻子懷裡任性、使壞和撒野，撥弄和吮吸妻子的乳頭。對於沒有孩子的妻子來說，老公的吮奶使她把對未來孩子的渴望融化為對老公的一片柔情，對已有孩子的妻子來說，老公嘴唇的溫柔觸摸喚起了她心中過去喂養孩子時的種種快樂的回憶。
妻子可以像個女兒似地撲向老公的懷抱，撒嬌使小性子，尋求保護和安全，這樣可以使老公產生被需要的滿足，激起對對方的保護欲和疼愛之情。妻子還可以做一些嬌媚的動作，勾起老公的性興趣。對此，我國古人總結說，女子一有媚態，三四分姿色可抵六七分。讓人思之不倦、舍命相從的女人，往往都有一種媚態。
二是愛情遊戲。
夫妻可以共同閱讀一些愛情作品，根據故事情節自己扮演裡面的主人公，在臥室內演出。也可以自己編造故事或根據雙方的戀愛經歷來演出，這更能引起雙方的興趣。這些酸甜苦辣咸的愛情體驗，可以加深夫妻對人類愛情的理解，珍惜雙方美好的感情，在興致高昂之時，一旦一方提出性要求，另一方往往會積極地響應。
三是動物遊戲。
夫妻模仿動物嬉戲、打鬧、性交的動作，輪流演給對方看，借此引起對方的哈哈大笑，松弛因其他事由而繃緊的神經，保持一種輕松愉快幽默的心境。1973年長沙馬王堆三號漢墓出土的《合陰陽》一書，論述了十種模仿動物嬉戲的性交的動作，並稱之為十節。
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