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早洩如何控制延遲射精


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早洩同陽痿一樣,因為早洩往往是陽痿的前兆,二者在病因病歷上基本一致。早洩,這個詞是很多男人都害怕聽到的,但是在生活中,有很多男人都有早洩的煩惱,那麼怎麼擺脫早洩呢?怎麼做才可以遠離早洩,首先我們得多了解這方面的知識,哪些事可以做,哪些不可以,這些對男人的治療效果有一定的幫助的。


防早洩過早射精方法


1、斷續作愛法:在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。


2、放松提氣法:患者性交中,在及時消除不必要心理顧慮的同時,還應放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早洩也有療效。


3、意境轉移法:性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。


4、特殊姿勢法:性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上,然後戴上保險套,這種方法也有效。


早洩十分常見禍首有三個


禍首一:酗酒


自古以來,飲酒就是“一大傳統”,無論是交友或陶冶情趣,酒都成為了不可缺少的良釀。然而,長期飲酒,會削弱生殖器睪酮的處理能力,導致體內雌激素水平上升,導致睪酮減少,從而造成早洩、陽痿等性功能障礙。長期酗酒,或會引起全身酒精性中毒,影響性功能的發揮。性愛要講究“可持續發展”,不妨把平時的飲酒改成喝茶或喝咖啡,既不失交往的可能,也有利於身體健康。


禍首二:心理負擔重


大多數情況下,男性的早洩與心理壓力過大有關。除了要賺錢養家糊口外,老公還承擔著給妻子歡愉性愛的責任。然而,當男性從這兩者中都感受到壓力時,他的生殖器就會受到影響。這時候,除了男性要減壓外,妻子的體諒和理解是最重要的,很多時候,妻子的“撫慰”甚至就能解決老公的“疾病”。作為妻子,在老公早洩時,不要埋怨、指責,這會加重老公的精神壓力,增加焦慮情緒。最恰當的方法是,經常贊揚老公的優點,在性愛過程中,多說情話回應老公,鼓勵他,妻子的情意綿綿、溫柔撫慰,都能讓老公重樹信心。


禍首三:包皮過長


因包皮過長導致早洩的情況,在年輕人身上比較常見,尤其是20多歲的年輕人。包皮過長會把龜頭包住,讓龜頭更加敏感,在性愛過程中,一旦受到一點點刺激,男人就會因為無法控制引起“高潮”,從而出現早洩的情況。



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