由疲勞所致的陽痿是可以預防的，下面我們就來具體了解一下：
1、合理安排工作，勞逸結合，避免體力、腦力消耗過度。
2、及時消除疲勞，保證睡眠，充分休息，可適當聽音樂、參加娛樂活動，有利於更快更好地消除疲勞。
3、適當進行體育鍛煉，能增加全身的含氧量，促進血液循環，讓身心得到放松。
4、疲勞時不要進行性生活，以免性交失敗引起雙方不快，並給男性造成心理障礙。
5、偶爾出現陰莖不舉或舉而不堅、性生活不愉快的情況，不要慌張，不要給自己太大的心理壓力，好好休息幾天再行房事，一般疲勞消除後，“陽痿”也就不藥而愈。
6、若長期無法勃起、不能進行性交，應到正規醫院接受檢查，找出病因，科學治療。
陽痿對男人的危害有多大
危害1、慢性病危害健康。陽痿的危害可分為，器質性陽痿和心理性陽痿兩種。所以一旦出現陽痿，預示著你身體的一些部位，發生了器質性病變，或存在性心理障礙。比如，凡是發生嚴重全身性疾病、慢性病，生殖系先天性畸形（如尿道上、下裂，小陰莖、膀胱外翻、陰莖陰囊移位等）及外傷、下腹部手術後等），慢性酒精中毒及內分泌系統疾病，均可引起器質性陽痿。不健康的性心理，或性生活時的心理陰影，是導致心理性陽痿的主要原因。
危害2、影響男性生育。陽痿的危害可分為輕度、中度和重度，輕度陽痿患者，常見症狀是勃起不堅，可以勉強完成性生活，但此時患者的生理機能，處於非健康的狀態，精子品質較差，不能保證育出健康的小生命。而對重度陽痿患者，是無法完成性交的，從而使得精子，無法輸入與卵子相結合，從而無法完成受孕過程，最終影響生育能力。
危害3、沉重的心理負擔。陽痿患者不可避免地，肩負著超負荷的心理壓力，並長期籠罩於疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。
危害4、影響夫妻感情。陽痿患者因為無法完成性交，從而使自己和配偶，無法享受到性生活，會影響夫妻感情，嚴重者甚至導致婚姻破裂。
