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啪啪中途軟了怎麼辦?趕緊把調理方法學會啊


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在夫妻性生活中,難免會遇到身體方面的問題,比如啪啪啪中途軟了的情況。那麼啪啪啪中途軟了是什麼原因?該怎麼辦?


1、陽痿


症狀:最常見的一種男性性功能障礙,主要表現為生殖器莖痿軟不舉,或是舉而不堅硬,又或堅硬不了多久。


病因:先天不足,或是房事或自慰過度,導致精氣虛損;思慮過多,憂思鬱怒,大驚卒恐,傷及心脾、肝腎,致陽事不舉;過度飲酒,食厚味之物,又或是久居濕地或濕熱外侵均可引發。


治療:此症有虛實之分。虛證者,治療應以命門火衰宜溫補,結合養精為原則;實證者,應以肝鬱宜疏通,濕熱應清利為原則;虛實夾雜者需標本兼顧。


建議


1、控制性慾,不要縱情亂欲,避免房中過度,以防精氣虛損。


2、不要過度食肥厚之物,避免濕熱內生,壅塞經絡,造成陽痿。


3、調暢情志,怡悅心情,防止精神緊張,對治療此病有重要的輔助作用。


2、早洩


症狀:最常見的射精功能障礙,可表現為房事一開始便可排精,男子在房事時失去控制射精的能力;簡單的說,由於過早射精,射精後痿軟。


病因:心理因素,如害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早洩;年輕時習慣自慰,經常以快速高潮為目的;房事過度,或夫妻不配合,感情不融洽等;慮泌尿、內分泌及神經等系統疾病。


治療:包括對、陰莖、睪丸與附睪的檢查,有時甚至需要進行攝護腺、精囊彩超檢查,再對症治療;配合心理分析治療。


建議


1、飲食方面要多加注意,不要食用辛辣刺激性食物,多吃補腎益氣的食物,如枸杞,韭菜,動物腎等。


2、性生活有度,不過度縱欲,應該注意多休息。


3、要保持一種穩定的心理狀態,避免情緒激動和緊張等,要學會善於控制自己的情緒。


3、輕微腎虧


啪啪啪時中途軟了,出來要休息一會,然後就可以繼續,也可能是腎虧所致,另外,還可能會伴有腰漆酸軟,精力不足,容易疲勞等等症狀,如果出現一次這種情況,平時就要好好調整生活習慣了,一般輕微的症狀可以通過飲食與作息的調整而得到改善。


建議


1、多吃補腎的食物:如山藥、海參、枸杞子、牛骨髓、羊骨、羊肉、蝦、韭菜、豬腰等等。


2、每天搓腰:雙手搓熱,捂於腰兩側,左右搓腰,也可上下搓至局部發熱。


3、擦丹田:將兩手搓熱,右手掌心捂於右側恥骨結節外上,左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運動。


4、擦湧泉:每天晚上睡覺之前,用力擦兩腳足心的湧泉穴,至整個腳掌發熱即可。


食譜推薦​


1、豬腰2雙,杜仲、核桃肉各50克。把全部用料洗凈放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煲2小時,放少許鹽調味。補腎助陽,強腰益氣。


2、公雞一只,核桃仁100克,薑、蔥、料酒、各適量。材料處理幹凈,再一起放到砂鍋裡,大火煮沸,繼續用小火煮2小時,調味。溫腎補陽。



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