要想性生活和諧？你應掌握這7個性心理技巧！
第一、男人性慾最強的是早晨和秋天
醫學家表示，男性的性慾與男性荷爾蒙成正比，早晨男性分泌的雄激素水平比中午高，而夜間是白天的十幾倍以上，而秋季則是男性雄激素一年中產量最高的季節。所以他們每天最想要的應該是早晨，最頻繁的季節應該是秋天。
第二、同房最好佳的溫度
研究表明，最佳的性環境是二十七度，如體溫過低會令血液循環變慢，從而令神經緊張。如果長期處於低溫，身體不易有反應。所以，若想有和諧的性生活，可以將溫度調節在二十七度最好。
第三、充足的睡眠是性和諧的保障
想要保證良好的性生活，保障良好的睡眠是非常重要的。如果一天睡不到六個小時，就容易出現性疲勞，如果間斷休息會降低性的期望值。所以，保證有充足的睡眠，才能讓性生活更為和諧。
第四、性生活後睡得快的男人身體好
男性的神經肌肉在高潮後，會處於高度短暫的興奮狀態，然後隨著興奮的消散而迅速衰退。因為生理反應需要睡眠，男人高潮後入睡快身體恢復越強。
第五、女人對紫色感到興奮，男人對紅色會興奮
男性看到紅色會感到性興奮，而女性看到紅色會感到生理上的恐懼。在紫色的臥室裡，女人的性慾比平時高，因為紫色和人類粘膜顏色相似，會讓女人有性幻想。
第六、做愛令男人緩解壓力
心理學家說當男人不快樂的時候，他們更渴望做愛。如果你的伴侶心情不好，甚至激勵他也沒有作用，可以試著用另一種激情給他驚喜，同房會讓他更好受些。
第七、在同房前不要吃太撐或太餓
如果在同房前吃得過飽，會令性快感降低。由於腸道充滿，大腦的供血不足，從而會降低性快感。但是，也不能在同房前不吃食物太餓，這令也無法達有興奮感、也不會滿足，因為身體的力量會減弱。所以，吃點甜點或其他一些能增加能量的食物，才是更明智的做法。
總而言之，現在的信息越發達，人們獲得知識的途徑有很多，尤其對年輕男女來說，多了解性知識，對性有更科學的認識，這樣可以令性生活更為美滿與和諧。
