早洩普遍存在與男性人群之中，早洩給患者附上一層精神枷鎖。就診的早洩患者大多都是不能正確面對早洩，巨大的思想負擔加重了早洩的情況，不但威脅著身心的健康，甚至威脅著家庭的完整性。究竟應該怎麼樣面對男人“快”而不“樂”呢？
男人“快”而不“樂”——傷身又傷心。早洩是常見的性功能障礙的之一，而早洩患者的心理壓力是非常大的，他們往往認為不能滿足妻子的要求，嚴重傷害了自己的自尊，讓夫妻關系非常緊張，甚至威脅著這段婚姻，這一切都給男性壓上巨大的精神包袱。
要走出早洩的困擾，就要查明導致早洩的原因，早洩的因素很多，包括精神因素及病理性因素：
1、精神因素：大多數早洩的男性都是因為心理壓力過大而導致的，稱為心理性早洩。因為多次的性生活失敗，讓他們埋下了心裡陰影，如果妻子此時惡言相對的話，更是加重男性心中的負罪感，給患者心理上造成惡性循環。
2、病理性因素：攝護腺發炎、尿道炎、精囊炎等生殖道炎症會引起早洩。這些疾病會使男性的射精中樞興奮度降低，容易激發射精，導致早洩的發生。此外，生殖道炎症的感染，可會降低精子的品質，從而影響男性的生育，因此，有生殖感染疾病的患者應該及早進行治療，別因此而導致並發症的發生。
怎麼樣改變男人“快”而不“樂”命運？要擺脫早洩的困擾，夫妻雙方均有責任：
1、正確認識早洩。夫妻雙方應該正確面對早洩，當早洩出現時，不必過分擔心，不要給男性添加壓力，女方應該加以諒解，不要惡言相對，多說鼓勵的說話有助於男性恢復正常。
2、避免自慰。房事不可過頻，有利於早洩的防治。
3、注意生活習慣。早洩患者除了積極地進行治療之外，還需要注意飲食，保持飲食清淡，戒煙少酒，多做運動，增強體質。
4、積極治療生殖感染疾病。生殖感染疾病能夠導致早洩的發生，因此當患有生殖感染疾病後，要及時進行治療。
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