男人們該如何拒絕早洩？ 點刺放血解除早洩困擾

對男人來說，早洩是件很不光彩的事情。早洩不僅傷害男人的面子，影響家庭性福和諧，更會對健康造成傷害。因此，及時對早洩進行治療是非常重要的。生活中不少男人由於缺乏科學的治療知識，在緩解早洩上存在不少錯誤觀念，有些治療投入不少精力金錢，反而取得相反的效果，這樣就更大的讓男人失去自信。想要走出早洩不做“快男”，就避開下面的治療錯誤觀念。

1、吃壯陽藥壯陽

只有陽亢興奮的催情作用，絕無滋水制火，收攝精關的固本功能，這對早洩的治療沒有一點點的幫助。

2、性交時間長短

其實，射精時間出現的快與慢，與性交間隔時間的長短之間存在著一個反比關系。也就是說，性生活頻繁，每次性生活之間的間隔時間短，性交時射精出現較慢。

3、勃起功能障礙

早洩與勃起功能障礙的發病機理不一樣，但的確有些病人，在發生較長時間早洩後，又發生了勃起障礙，這是心理因素作怪。

4、意念控制射精

表面看延長了性愛時間，然而此法不但對早洩的治療無任何幫助，反而使膨脹不洩的精液時時壓迫攝護腺。

5、麻痹龜頭

在龜頭塗抹麻痹藥物，雖減少了敏感程度，卻毫無快感可言，失去了性愛的真諦。同時藥物被龜頭吸收，有可能導致龜頭麻木，龜頭炎，龜頭癌等。

男人們該如何拒絕早洩？

1、慢跑

先在跑前活動一下手腳，甩甩手、壓壓腿、轉轉腰。跑的距離長短可以根據自身和客觀條件而定，也可以在戶外原地高抬腿跑或是使用街邊跑步器。

走動著叫身體舒緩下來，做做深呼吸，就可以練有氧呼吸氣功：雙腿叉開與肩平齊，閉眼後全身放松，吸氣入腹，憋氣的10秒內從丹田運氣經胸腔、咽喉、小舌、後腦至腰部脊椎，再緩緩呼出體內氣體，這樣循環做20-30分鐘。

2、騎自行車

騎自行車上班也是不錯的健身運動呢！你嘗試過慢跑或步行上班嗎？如果辦公地點離家近的話。放一套革履西裝在辦公間，穿上運動裝和跑鞋活躍在路上，這是全球最流行的上班族上班曲。

3、跳繩和做操

跳繩可以促進血液循環、供給大腦更多氧氣和養分，起到通經活絡、健腦和溫煦臟腑的作用，提高思維和想象的能力。跳繩15分鐘，而做操是為了平和情緒，讓身體各部分肌肉都得到運動，所以也要15分鐘為宜。

點刺放血解除早洩困擾

不少男性存在早洩的困擾，那麼如何治療早洩呢？在此將為大家介紹的是點刺放血治療早洩的相關步驟及穴位，詳情看下文中的具體介紹吧。

早洩，是指性交時間極短，即行射精，或一觸即洩，或未進入即洩。這是陽痿之先兆，故有的書中一並論述。

【病因】多因腎虧肝鬱，或腎氣不固，或驚恐傷腎，從而導致固攝無權，或鬱久化火，擾動精室所致。

【症狀】臨證分3型：腎虧肝鬱型，表現為精神抑鬱，腰酸腿軟，一交即洩，頭暈目眩；腎氣不固型，表現為性欲減退，早洩滑精，小便清長，腰膝酸軟；驚恐傷腎型，表現為膽怯心驚，性欲淡漠，恐懼不安，一交即洩。

【療法】

配穴方一 次髎、湧泉。

方法：用點刺出血法。穴位常規消毒後，用三棱針在所選穴位點剌出血，擠出血液3？5滴。每周1？2次。

主治：早洩。

效果：屢用效佳。

附記：引自《中醫體表療法妙治百病》。若配合捏按術則效果更佳。方法是：性交時女方將拇指放在陰莖包皮系帶部位，示指與中指放在陰莖頭冠狀緣正中的上下方，捏按陰莖4秒後突然放松，不管男方是否馬上迫近射精，每隔幾分鐘即捏按1次，反復3？6次。當用此法使射精控制得到改善後，可將手指移至陰莖拫部進行捏按，方法同前。一般經過2周治療開始有效，此時需繼續使用捏按術3？6個月才能鞏固療效。

配穴方二 腎俞、命門、志室、次髎、中極、關元、足三裡、三陰交、太溪、湧泉。

方法：用叩剌放血法。前5次全取，以後每次取3？5穴。穴位常規消毒後，用梅花針叩刺至微出血，若腎陽偏虛者，每次刺後加用艾條溫和灸5？10分鐘。每日或隔日1次。

主治：早洩。

效果：治療45例，全部獲效。

附記：必要時，可配合藥物治療，能提高療效。