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早洩也分幾種情況 這些食物對早洩康復有益


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早洩不但對正常的性生活有一定的影響,還會導致男性朋友精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等身體狀況。所以男性朋友要謹防早洩,為了幫助大家更好的預防早洩,下面我們一起來詳細了解一下早洩的具體表現。如果性交時未接觸或剛接觸女方外陰,或插入陰道抽動時間短暫,尚未完畢性欲高峰即行射精,接著陰莖困乏,可伴隨有有神反感、焦灼或頭暈、神疲勞力、記憶力減退等全身症狀。偶見性早洩,偶見早洩大多在身心疲憊,情緒波動時發生。原本無早洩,在某種精神或軀體的應激情況之後急性發生的早洩,常伴勃起乏力。年老性早洩,是由性功能減退引起;中年以後或老年人逐漸發生的射精時間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無力。


現代醫學認為一些這些食物對早洩有益


番茄:豐富的維生素C能結合細胞之間的關系,制造出骨膠原,能強健血管。


生蠔:海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足,會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量 (15毫克)。


高維生素C食物:男性在24歲後精子的質與量都在走下坡路,有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。高維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。


全麥面包:要對抗壓力,維生素B族是非常重要的。全麥面包是復合性碳水化合物,可以緩慢釋放能量,具有鎮定的作用,使人放松、不緊張。


茶:綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。而維生素C是預防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養素。



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