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攝護腺發炎吃什麼保健品好 平時應當注意什麼


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其實攝護腺發炎是比較容易治療的,因為生活中的一些食物等等治療都能起到治療作用。那麼,攝護腺發炎吃什麼保健品好,平時應當注意什麼?


攝護腺發炎吃什麼保健品好?以下食物對於攝護腺發炎的治療是相當有幫助的。建議多加食用。


1、服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不拘。


2、苦瓜。維他命C含量豐富,有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療攝護腺發炎、尿路感染,涼拌、炒熟吃均可。


3、獼猴桃。有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治攝護腺發炎引起的小便澀痛。


平時應當注意什麼?以下方面請患者朋友們多加注意。


1、多放松。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,攝護腺症狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。


2、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。如果每天用溫水泡澡會陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。


3、多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激,長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。


4、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和攝護腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。



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