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男人保養攝護腺需適量多喝水


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人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發生皺縮,體液濃縮,排尿少,不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石,還容易傷及攝護腺。所以,男人保養攝護腺需適量多喝水。


有些人認為攝護腺疾病本身就有排尿困難,所以少喝水以避免排尿,其實這是一種誤解。多喝水可以促進多排尿,從而通過尿液沖洗尿道,利於攝護腺發炎分泌物排出,從而可減輕攝護腺發炎的症狀。有關醫師建議男性朋友宜養成定期補充水分的習慣。


攝護腺發炎患者通過適當飲水、規律排尿還能有效緩解症狀。對排尿間隔過長的男性,攝護腺液長時間積聚濃縮在後尿道,可能對尿道造成刺激,容易引起感染,甚至可以在未排尿的情況下“溢出”到尿道外口,造成尿道口發紅。男性多喝水就通過尿液來充分沖洗尿道,有利於攝護腺分泌物的排出,可保攝護腺的安全,還可減輕攝護腺發炎的症狀。


攝護腺疾病患者白天多飲水,夜間也適量喝水。這樣,多喝水能沖洗攝護腺細菌。微生物感染是引起攝護腺疾病的一個重要因素。如細菌、原蟲、病毒等都可以導致攝護腺發炎。每天適量喝水,發揮排尿對尿路的機械沖洗作用,沖洗攝護腺細菌。


醫師提醒:預防攝護腺疾病要多飲水,多排尿,避免憋尿,改善血液循環,將細菌毒素沖淡,及時疏通血管,促進體內垃圾排放,增強免疫力和抵抗力。此外還應注意個人清潔、多放松舒緩壓力、規律性生活排空攝護腺、勤洗溫水澡及防寒保暖減緩症狀和遠離咖啡因、辛辣與酒精從而避免刺激等。



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