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預防攝護腺發炎遠離不良習慣


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1、久坐:


可使會陰部的血液循環變慢,直接導致會陰部及攝護腺部位慢性充血、淤血,時間久了,可使局部代謝產物堆積,攝護腺管阻塞,腺液排洩不暢,引起攝護腺發炎。因此,建議在工作中不要長時間地久坐不動,應及時變換體位,活動四肢關節,以改善局部血液循環。


2、騎車:


長時間騎車直接壓迫攝護腺部位,可以出現會陰部麻木不適,會陰部疼痛,排尿時尿道痛等症狀。因此一般持續騎車時間應控制在30分鐘內,若路途較長,應在途中下車活動一下。還可以調整車座的角度,前部不要太高,加上海綿墊,使車座柔軟舒適,減少局部的不適。


3、飲酒:


攝護腺對酒精十分敏感。對有攝護腺疾病的患者來說,飲酒能損害人體的防禦機能,使攝護腺腫脹、充血,症狀加重,細菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和舊病復發。


4、吸煙:


煙霧中存在大量的有害成分如尼古丁、焦油、一氧化碳等,使人體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸煙的人,自身免疫力降低,容易受到有害微生物的侵害,也會使慢性攝護腺發炎復發。



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