男性朋友不宜輕率地濫服“壯陽藥”，即使是國家許可的，如*類別的藥品，都會引起依賴性和副作用，如不吃壯陽藥就持續早洩和引起青光眼等。預防早洩的人群應該積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質，增強意念控制能力。
預防早洩要注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。禁止自慰，節制房事，避免劇烈的性慾沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。
對於男性早洩患者可以采取行為治療法，在性生活中女性要調動男性的所有積極性，緩解老公的緊張心情。感情交流時防止早洩最有效安全的方法，通過情感的交流消除隔閡，積極配合老公進行治療。在過性生活時，前戲藥做足，可以通過愛撫，吮吻，使男性先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
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