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運動對攝護腺發炎有什麼影響


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攝護腺發炎一般會造成患者的神經衰弱,精神長期緊張,這樣長期的“自我強迫”心理,久而久之就會造成性功能的下降,導致陽痿的出現。運動對攝護腺發炎有什麼影響?


攝護腺發炎是指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症,從而引起的全身或局部症狀。由於精囊和攝護腺在解剖上是鄰居,精囊的排洩管和輸精管的末端匯合成射精管,射精管穿過攝護腺進入尿道,故攝護腺發炎常常合並有精囊炎。


攝護腺發炎按照病程分,可分為急性攝護腺發炎和慢性攝護腺發炎。其中急性攝護腺發炎是由細菌感染而引起的急性攝護腺發炎症。


每周鍛煉幾個小時有助於預防多種攝護腺疾病,例如每天慢跑,就可緩解尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢,恥骨、會陰等慢性攝護腺發炎症狀。但體育鍛煉可不是越多越好,過度的鍛煉或許也會給攝護腺造成損害。


劇烈運動會造成攝護腺的充血、水腫,使不適的症狀加重。因此,運動量的大小和運動強度都要適度,最好每天堅持半小時左右。運動強度靠自己的習慣和年齡來調節,不要太劇烈,不宜做競技類體育運動,像快跑之類的運動。


需要注意的是,適度運動就完全可以減輕慢性攝護腺發炎的臨床症狀,尤其是緩解腰酸脹、會陰下腹部疼痛不適,及神經功能紊亂和神經衰弱等症狀。此外,多參加運動鍛煉還可將藥物更迅速地送到攝護腺腺體內,從而提高藥物的療效。


運動的項目除了根據自己的興趣和愛好選擇外,也要考慮到是否會加重疾病的因素。盡量選擇溫和的運動,像散步、慢跑、做體操等,通過腹部、會陰和臀部肌肉的運動,可以促進攝護腺局部的血液和淋巴循環,有利於局部炎症的消退和吸收。





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