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女人性高潮——男人知己知彼 百戰不殆


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性愛是家庭的一個重要內容之一,而滿意的性高潮是性和諧的一個重要標志。和諧的性生活會使家庭和諧,社會和諧。關注性高潮,是社會文明進步的體現。女性在性生活中的表現,一直深受人們的關注,但說得多了,各種誤解也層出不窮。有人說,女性需要有漫長的前戲和實質性愛,才有可能獲得高潮;也有人說,只要愛侶刺激得當,女性就能迅速進入狀態。這些說法未免都有偏頗。男人需要知己知彼,才能百戰不殆。


不同的女性可以有不同的性反應類型:大多數女性的性反應速度明顯慢於男性,但也有個別女性的性反應速度與男性相當,甚至更快。男女兩性性反應的差異性:比如以自慰高潮為例,年輕男女所需時間分別為1分鐘~2分鐘和3分鐘~4分鐘,相差不多。而且對高潮的要求均僅一次而已;不過性交高潮所需時間就會有幾倍或十幾倍的差別。這主要是因為女性的性敏感區更豐富,性心理更復雜,男性必須很好地了解這些才能給與女性有效的性刺激,否則就會事倍功半。


國外的有關資料表明,通常女性在8分鐘~12分鐘的性交後才可以達到性高潮,而這對於很多男性來說是有一定困難的,所以男性必須懂得運用其他性刺激手段來彌補這種生理差異。一般來說,我們可以通過以下生理標志來判斷女性是否達到性高潮:靶器官的收縮,即陰道外1/3段因充血腫脹和肌強直而產生的高潮平臺、在性緊張達到頂點開始釋放時出現的節律性收縮;性高潮時靶器官的收縮還包括子宮、直腸外括約肌、尿道外括約肌等的不同形式的節律性收縮,以作為整個性高潮生理反應的一部分;性高潮的其他生理反應包括呼吸加快到平靜時的1倍,約40次/分鐘;心率可達140次~160次/分鐘;收縮壓可增加40~100mmHg,舒張壓增加20~50mmHg;以及不隨意的呻吟或喊叫等。


此外,由於女性性反應周期中沒有男性特有的不應期,所以女性在性高潮後仍然可以使男性獲得性高潮,而男性則很難在性高潮後幫助女性獲得性高潮。



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