攝護腺發炎的4個症狀解讀 預防攝護腺發炎要注意這四點

現代社會中，人們由於缺乏體力活動，身體素質越來越差。目前男性發病率比較高的疾病主要有三種：生理功能障礙（ED）、攝護腺疾病（CP）和男性不育，其中以攝護腺疾病的發病率最高。男性在青壯年時期，約有35%%~40%%患有不同程度的攝護腺發炎。八成左右的老年男性，長期受到攝護腺肥大症疾病的困擾。五成以上的男性不育患者是因為攝護腺疾病引起的並發症所致。

攝護腺發炎已成為成年男性的常見病，而攝護腺發炎的發病原因多種多樣，例如細菌、支原體、衣原體等病原體的侵入，經血行、淋巴感染，以及成年男性不加節制的性沖動、攝護腺過度充血、手淫、長期禁慾、過度，飲酒等。有規律性生活的男人患攝護腺疾病的幾率要低些，性生活頻繁且不規律，或者通過看黃色書籍、網站、碟片獲得性刺激的男性，往往容易得到攝護腺疾病。

如果你頻繁地上廁所，那得注意了，你有可能已經患攝護腺疾病了！據統計資料顯示，攝護腺疾病以青壯年患病率最高。一些出於職業需要久坐的人，如司機、辦公室職員、老師、公務員等，由於每天坐著工作許多小時，很容易導致盆腔血液回流不暢，慢慢出現盆腔包括攝護腺慢性充血，從而引起攝護腺發炎

改掉不良的習慣，堅持體育鍛煉，能夠有助於患者的康復，要定時的到醫院接受檢查也能更好的預防攝護腺發炎的發生，希望能夠幫助到你。實際診治的情況做出相應的治療和護理，有利於患者病情的恢復。

攝護腺發炎是泌尿科一種常見的疾病，不及時治療，疾病本身或者疾病惡化常常給患者帶去很大的痛苦。鑒於很多人對於這個疾病的症狀不了解，下面就跟大家說說攝護腺發炎的症狀是什麼。

攝護腺發炎的4個症狀解讀

1、急性細菌性攝護腺發炎 發病突然，有寒戰和高熱，尿頻，尿急，尿痛，可發生排尿困難或急性尿瀦留，臨床上往往伴發急性膀胱炎，攝護腺腫脹，壓痛，局部溫度升高，表面光滑，形成膿腫則有飽滿或波動感。

2、慢性細菌性攝護腺發炎 有尿頻，尿急，尿痛，排尿時尿道不適或灼熱，排尿後和便後常有白色分泌物自尿道口流出，有時可有血精，會陰部疼痛，性功能障礙，精神神經症狀，攝護腺呈飽滿，增大，質軟，輕度壓痛，病程長者，攝護腺縮小，變硬，表面不完整，有小硬結。

3、慢性非細菌性攝護腺發炎及攝護腺痛 臨床表現類似慢性細菌性攝護腺發炎，但沒有反復尿路感染病史，主要為尿路刺激，排尿困難症狀，特別是慢性盆腔疼痛綜合征的表現，某些患者的攝護腺液中可培養出支原體，衣原體。

4、攝護腺發炎症狀發生時，會出現尿急、尿頻、尿痛、寒戰、攝護腺肥大症的症狀。

怎樣預防攝護腺發炎

1、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是攝護腺發炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對攝護腺和尿道具有刺激作用，食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀，並且能夠引起攝護腺的血管擴張、水腫或導致攝護腺的抵抗力降低。清淡、規律的飲食，可減輕攝護腺充血。

2、注意自我保健

加強身體鍛煉，多飲水，避免久坐，不要長時間騎車，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕攝護腺充血。注意局部保暖，預防感冒，適量運動，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

3、自我調節

思維和心態的自我調節 應從積極樂觀的對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，不要過分敏感多疑，對每一個症狀的出現和變化都耿耿於懷，對症狀的遷延或復發更是不能承受，這樣心理上的悲觀失望對疾病的康復不利。

行為模式的自我調節 除積極配合治療以外，更要主動的改變行為習慣，做事積極主動、不等不靠，改變懈怠、懶惰、依賴的習慣。

精神情緒的自我調節 精神情緒對人體免疫系統有較大的影響，快樂飽滿的精神狀態有利於攝護腺發炎的治療和康復。

4、規律的性生活

性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節制、有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度，定期排放攝護腺液，可以緩解攝護腺的脹滿感，促進攝護腺液的不斷更新，有助於攝護腺功能的正常發揮和攝護腺功能異常患者的康復。

攝護腺發炎自我按摩防攝護腺發炎

（1）按摩小腹

兩手疊按，右手在上，左掌心放在小腹正中，順時針方向按摩100次。

（2）斜擦腹股溝

兩手五指並攏，兩手小指側抵於髂骨骨棘，沿腹股溝向前下方斜擦100次，以小腹部有溫熱感為好。