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健康科學的性生活要間隔幾天


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大家都知道如果頻繁的房事,會導致夫妻身體出現問題。那麼健康科學的性生活要間隔幾天呢?


每晚一次。


專家點評:贊嘆你的過人精力,但千萬別“為了性生活而性生活”,忽略了情感。在最近一個月的時間裡,關注自己性生活的時間和次數,並與伴侶共同探討時間間隔是否合適,爭取讓身心兩方面都得到滿足。


每周兩次。


專家點評:這是許多人固守的“標準性生活間隔”,這其實並不科學。真正科學的性生活間隔,是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了,性生活間隔會形成一種習慣,容易變得形式大於實質。此時夫妻要學會打破常規,如改變固定的時間和地點。


每月兩三次。


專家點評:如果兩人都接受這個間隔,那麼不用過於擔心。對一些夫妻的性生活而言,品質勝過數量。尤其是40歲後,一次有品質的性生活勝過每日激情。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關系,提高親密度,性愛自然水到渠成。


每月一次。


專家點評:當夫妻性生活每月才1次時,雙方就需要開誠佈公地進行一次性生活對話了。專家指出,此時很可能是一方的身體或感情出了問題,但夫妻關系仍是可以維持的。雙方應該通過交流解決問題,如妻子在性愛方面作出更大努力,老公願意降低自己的性愛要求等。


每年幾次。


專家點評:此時性慾低可能是最主要的原因。實際上,大部分是男性受到性問題的困擾。“病因”有很多,如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談論自己性慾降低的問題,因為這是“男子氣”不可分割的一部分。



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