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預防急性攝護腺發炎五妙策要做到 四個竅門需牢記


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急性攝護腺發炎是攝護腺發炎一種,得到急性攝護腺發炎疾病以後,患者的健康往往會受到極大影響,而且。那麼,對於急性攝護腺發炎日常該怎麼預防?讓我們看看一下醫師的介紹。


急性攝護腺發炎預防五妙策


臨床上,急性攝護腺發炎是一種常見疾病,具有多發性,生活中,很多慢性攝護腺發炎疾病的發生,便是由於急性攝護腺發炎疾病引起的,因此,做好急性攝護腺發炎的預防工作,是非常有必要的。那麼,急性攝護腺發炎預防妙策有哪些呢?


第一、節制性生活。急性攝護腺發炎的發生,和性生活有關,因此,預防急性攝護腺發炎的發生,需要節制性生活,做到不縱慾、不禁慾,合理進行性生活。


第二、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致攝護腺發炎的發生,因此,預防急性攝護腺發炎疾病,一定要注意保持清潔。


第三、注意生活。預防急性攝護腺發炎的發生,要求男性朋友,硬要注意不飲酒,少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品,以避免使攝護腺及膀胱頸反復充血,從而引起攝護腺發炎疾病,此外,預防急性攝護腺發炎的發生,還應該注意不憋尿,男性朋友一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和攝護腺不利。


第四、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡,可以有效的預防急性攝護腺發炎的發生。


第五、多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會,對攝護腺產生一些刺激,長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度,從而預防急性攝護腺發炎的發生。


急性攝護腺發炎預防小竅門


第一、戒煙。臨床研究表明,攝護腺發炎的發生和吸煙有著很大的關系,一般而言,吸煙的男性,其患有攝護腺發炎的概率,比一般男性患有攝護腺發炎的概率,大上一倍有餘,因此,男性朋友為了自身健康著想,一定要戒煙,從而預防急性攝護腺發炎疾病的發生。


第二、注意保暖預防急性攝護腺發炎疾病的發生,一定要注意防寒、保暖,如果在過於涼快的環境中時間過長,就會使攝護腺局部血液循環變慢、免疫力下降,給可能的炎症,以可乘之機,導致急性攝護腺發炎的發生,因此,預防急性攝護腺發炎疾病,一定要注意保暖。


第三、不要久坐。預防急性攝護腺發炎疾病,一定要注意避免久坐。男人端坐時,身體的重心,自然落於攝護腺的位置,坐的時間久了,脆弱的攝護腺,承受了過多的壓力,會導致血流不暢。


第四、飲食均衡。預防急性攝護腺發炎疾病的發生,還應該注意飲食均衡,雖然辣椒等辛辣食品,不是攝護腺疾病的直接病因,但酒類、辣椒等食品,對攝護腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會陰部不舒服,還可引起血管擴張,促使攝護腺和膀胱頸充血、水腫,造成攝護腺的抵抗力降低,引起急性攝護腺發炎疾病。



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