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冬季預防攝護腺發炎四個注意


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如何預防攝護腺發炎損害健康?攝護腺發炎影響了男性的健康那麼,如何做好預防攝護腺發炎的工作?男性朋友如何遠離攝護腺發炎呢?下面就來具體的了解一下。


冬季男性預防攝護腺發炎牢記四個注意


1、保持清潔。


男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌會乘虛而入,導致攝護腺發炎、攝護腺肥大症(肥大)、性功能下降。


2、要注意防止受寒。


尤其是冬季或是在低溫的空調環境下,外部環境寒冷,攝護腺也怕冷,應注意防寒保暖。


3、不憋尿。


許多人由於緊張工作的緣故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,長期如此會引發攝護腺發炎。


4、改變不良習慣。


性生活要有節制有規律;不要長時間開車或久坐;不要過多飲酒及食辛辣食物。



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