攝護腺痛是夏季男性最常見的一種疾病，此病不僅嚴重影響到患者的身體健康，而且還給患者的心理造成壓力。那麼，在日常生活中，哪些不良的飲食或者習慣，會影響到攝護腺痛呢？聽聽醫師是如何介紹的。
惡習一：久坐
有些是職業上的原因，如長途司機，有些是習慣，如坐著打麻將，一坐4~5個小時，一方面腹壓對攝護腺的壓力加大，一方面，坐姿時，攝護腺體處於水平位上，它的尿道攝護腺部和開口於它的攝護腺腺管處於同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成攝護腺痛。
惡習二：性生活不當
一種是過頻，使用過度，因為性生活時攝護腺要大量分泌攝護腺液，所以要充血，水腫，肌肉收縮，而一般情況下，需24～48小時充血水腫才能消除。如果過頻，它充血，水腫還沒有恢復，又讓它工作，又充血水腫，就會造成病理變化。長期這樣，就發生攝護腺痛，這是最常見的。
惡習三：不愛喝水
泌尿外科醫師表示，對攝護腺疾病的形成來說，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質聚積，這就容易回流入攝護腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的人容易得攝護腺痛。
惡習四：酗酒
這種行為在醫學上專有名詞叫“酒精依賴”。人喝酒的時候會使全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，攝護腺也不例外，而攝護腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以一水腫主要是向內向腺體內腫，故容易被感染和出現攝護腺肥大症。
惡習五：長期習慣性便秘
因為解剖位置上的特點，攝護腺的後葉緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓攝護腺，使其局部血循環障礙，另外，便秘會產生一些毒素，入血液會引起全身功能障礙，降低機體免疫水平，造成攝護腺痛。
冬季5類人要加強“護腺”
長途汽車司機。由於不能及時排尿，使得尿液長期停留在尿路中，細菌不能被及時沖走，從而增加了細菌感染的機會。
久坐辦公室的上班族。上班族們長期久坐，整個生殖系統血液微循環受阻、新陳代謝減慢，進而導致新陳代謝產生的各種有害物質排洩不暢，攝護腺充血，引發炎症。
頻繁自慰的未婚男青年。由於沒有性伴侶，一些人通過自慰解決生理需求。未婚男性正常的自慰頻率是每周2—5次，超過5次就太頻繁，易造成攝護腺過度充血，靜脈回流障礙，免疫抵抗能力下降，而且隨著細菌在局部停留時間的延長，產生炎症的機會將相應增加。
銷售人員。銷售人員需要更多的應酬，可能經常大量飲酒、吃辛辣刺激食物，生活不規律。這些都會引起攝護腺充血，增加細菌入侵的風險，進而引起攝護腺發炎症。
剛結婚的新郎。新婚男士出現攝護腺痛、攝護腺發炎症主要可能由於：操辦婚禮等過度勞累，身體虛弱；婚宴時過量飲酒；蜜月過程中衛生條件較差等。至於性生活過度則和手淫過頻一樣，導致攝護腺反復充血進而引起攝護腺發炎，許多新婚男士也因此得到“蜜月型”攝護腺發炎。
