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這些房事習慣 可能會導致不孕不育


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性生活中的一些不良習慣可能會導致不孕不育,因此想要孩子的夫妻可要多注意了,下面一起來看看是哪些不良的性生活習慣吧。


導致不孕不育的性生活習慣


1、性生活習慣


在不孕不育夫婦中,經期同房的特別多,他們錯誤地認為經期同房可提高懷孕率。在經期進行房事,會刺激到我們的身體會產生抗精子抗體,這樣就會直接的引起不育出現。還可招致細菌上行感染,輸卵管發生炎症,或導致輸卵管阻塞而致不孕。有些夫婦為了預防尿路感染,養成性交後立即起床排解小便的習慣,從衛生上來說,當然是可以這麼做的。但是不育的夫妻就不建議這麼做了,因為這樣做會直接讓精液大量的排出體外,特別是在排卵期的時候。建議更改下這個習慣為好。


2、性生活時間


每個月經周期一般只排一次卵子,卵子的壽命為18-30小時,所以應在24小時內與精子相遇才能受精。精子在宮頸管中有可能存活1-2周,但其受精能力,一般認為不超過48小時,由此推算在預定的排卵日前兩天,預定的排卵日當日及預定的排卵日後一天各同房一次,受孕的機會就比較大。


3、性生活頻率


正常男性性交時射精1~6毫升,內含精子總數在3000萬個以上,70%精子有正常活動能力,但是這其中只有3%左右的精子可以到達女性的子宮,我們也都知道,受精卵是由精子和卵子結合而成的。只有一個精子能和卵子結合,說明精子之間的競爭是非常激烈的。如果夫妻間進行房事過頻的話,就會出現精子供不應求的情況,品質也會隨之降低。會非常的影響到受精率。


不孕不育怎麼辦


女性護理要點


1、心理上要坦然,不能過分焦慮和憂慮。


2、注意自我保護,減少不孕的發生。


3、增加營養,加強鍛煉。


4、平時宜節欲,避免房事過頻。


男性護理要點


1、男性需要自己進行心理調解,不要給自己過大的壓力。健康的心態才是最重要的。


2、要積極參加體育鍛煉,堅持日常運動。


3、盡量避免不良生活習慣,避免不健康的飲食習慣。


4、得到家庭關心,家庭和睦,有利於消除工作和生活中的緊張情緒。



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