性生活高潮的意想不到的5個好處
1、促進血液循環
性高潮能促進人體血液循環，讓血液順利流通過生殖器官，讓你的器官組織保持健康。
2、是一種有氧運動
性高潮可算是一種有氧運動，能讓你心跳加速、血壓增高及呼吸頻率增加。愛愛時，身體也會釋放運動時的內啡肽，獲得類似運動帶來的健康好處。
3、釋放壓力
性愛也能成為釋放壓力的一種方式！在性行為中達到高潮，人體會釋放與抗憂鬱症藥物成分相似的腦內啡，可以讓人感到愉悅，讓人情緒更穩定。
4、讓你容光煥發
性愛後會讓你肌膚紅潤迷人，呈現發熱現象，是因為一種叫做脫氫表雄酮的激素所產生的現象，這種激素會在你性興奮時增高，讓你皮膚更健康，就像敷面膜一樣！
5、心靈更健康
當你知道如何讓你達到性高潮時，能增加你的情緒信心及EQ，當你更了解自己身體時，代表你能在其中得到快樂，無論你的性愛夥伴是誰，你都能在一段關系中做出更好的抉擇。
雖然說，房事對於身體的好處有以上那麼多。但是也千萬不要縱欲過度哦，萬事都是適可而止比較好。過度反而會適得其反哦！
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