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男性養生:對抗前列腺阱


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  男性朋友對攝護腺發炎的危害應該都有一定的了解,比如什麼是攝護腺發炎等攝護腺發炎的常識、攝護腺發炎吃什麼藥等攝護腺發炎的治療,不少朋友都有所認識了。下面我們來認識一下攝護腺保健的“四舍五入”法。

  攝護腺疾病是影響男人健康的重要疾病,需要注意做好預防保健工作。攝護腺發炎能治好嗎?對抗攝護腺疾病,可用“四舍五入”法。

  1、舍煙酒

  據調查,長期煙酒無度者,攝護腺疾病患病率比不近煙酒者高1—2倍。

  2、舍辛辣

  醫師指出,辛辣食品刺激,可致局部血管擴張促使攝護腺和膀胱頸充血、水腫,易引起攝護腺肥大症和炎症。

  3、舍久坐

  醫師表示,經常久坐會導致攝護腺長期受壓而慢性充血淤血,腺管阻塞,腺液排洩不暢,易致慢性攝護腺發炎。久坐也是攝護腺發炎病因之一。

  4、舍誘惑

  醫師稱,過度的夜生活甚至性混亂,是攝護腺的“笑面殺手”,作息無度、睡眠不足再加上攝護腺反復充血,甚至冒致病菌感染的危險,對攝護腺健康的威脅不言而喻。攝護腺充血是引起攝護腺發炎的原因之一。

  5、入館

  醫師稱,都市人群每天到體育場館進行鍛煉,這是保持攝護腺“年輕態”最有效的好習慣之一。

  6、入廁

  醫師介紹,經常憋尿、長期便秘會引起攝護腺局部壓力增大和血流不暢,加重攝護腺肥大的症狀。

  7、入靜

  怎樣預防攝護腺發炎?攝護腺發炎能治好嗎?醫師指出,日常應注意情志修煉,保持積極開朗的心態,避免長期的焦慮、壓抑等負面情緒,對保持攝護腺的健康非常重要。

  8、入時

  醫師指出,攝護腺發炎注意事項還包括,穿著應注意與季節同步,天熱注意局部通風透氣,天冷及時增添衣物,使攝護腺部位保持恰當溫度。

  9、入院

  如果發現有攝護腺疾病的初期症狀,如攝護腺發炎症狀等等,應盡快到醫院。醫師表示,早診早治是快速撲滅攝護腺疾病的關鍵所在。


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