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三大中年危機-脫髮、肚腩、陽痿


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在男士生理上的三大中年危機-脫髮、肚腩、陽痿之中,陽痿往往都是最難以啟齒的一環,雖然沒有表面症狀,卻亦是最不想被人提起,到底什麼時侯有陽痿是正常?怎樣才算是陽痿?遇上又應該怎樣去應付?男士們,陽痿不是罪,一起勇敢去面對吧!


什麼是陽痿?陽痿=勃起功能障礙=不舉?


陽痿,又稱「勃起功能障礙」 (英文為 Erectile Dysfunction),俗稱「不舉」,是指男性的生殖器持續或反復出現無法勃起或維持勃起的情況,以致無法達到滿意的性行為。
陽痿是因為陰莖未能充分充血,以致勃起的硬度和時間不足,並不表示患者在性慾、性高潮和射精等方面出現問題。


陽痿症狀?



陽痿雖然恐怖,但亦無需過份擔心,偶然一次半次未能提槍上馬,未必等於是不舉之期來到,否則嚇死自己,沒不舉都變真不舉!要知道自己有沒有陽痿症狀,可以留意自己於性交時,每四次中是否有多於一次或連續性的勃起困難。
另一方面,就算勃得起都未必沒問題,勃起所需時間過長、勃起時間過短或是硬度不足都是陽痿徵狀之一,享受時不妨留意一下,有懷疑便要立即求醫。


陰莖勃起硬度級別


陰莖勃起時的硬度可分為四級。若以食物的硬度作比喻,第一級的硬度如棉花糖,第二級如無皮香蕉,第三級如有皮香蕉,而第四級如青瓜。
第一級:陰莖充血後有增大,但沒有變硬。此時陰莖軟如棉花糖或豆腐,未能達至可進行性行為的硬度。這屬嚴重的勃起功能障礙(陽痿)。
第二級:陰莖充血後輕微變硬,但硬度如無皮的香蕉,仍未達至可進行性行為的硬度。此屬中度的勃起功能障礙(陽痿)。
第三級:陰莖充血後的硬度如有皮的香蕉,已可進行性行為,但只屬於「半挺勃」的狀態。此為次理想的狀態。
第四級:陰莖完全挺勃,硬度如青瓜一般,是最理想的勃起狀態。


陽痿症狀什麼時侯襲來?腎虛是成因?


研究顯示,過半數介乎40至70歲的男性都有陽痿問題,而近年亦確實有年輕化趨勢;在中醫的角度來說,陽痿是男士腎虛症狀之一,而腎虛成因包括精神壓力、縱慾過度,或是經常吃肥膩刺激食物、煙酒,以上都會令腎臟精氣不足而導致腎虛,所以保持健康的生活習慣,絕對有助延遲陽痿的來臨。


陽痿只影響床上表現?



有人認為陽痿或不舉沒有表徵,只要沒有性生活需要,不讓人知道其實也無傷大雅,但亦有研究指出,持續不能成功勃起及進行性行為會令男士對性事失去興趣,亦會產生自卑感及其他心理壓力,除了影響人際關係,亦有機會誘發各種精神病。

陽痿可以預防?


如你遇到陽痿的情況,切勿過分緊張、擔憂。其實,很多男士在一生中總會遇到數次無法勃起的情況,所以毋需過於介懷。很多都市人的精神壓力相當大、睡眠不足,且有吸煙、飲酒等不良的生活習慣,這些也可能導致陽痿。你在改善生活習慣的同時,不妨和伴侶嘗試以下方法去解決困擾:
與伴侶坦誠溝通,不妨將自己的情況和感受直接告訴伴侶,開放地討論自己和伴侶的性需要;
可學習一些愛撫、挑逗的小技巧,這有助增加刺激,重拾性趣;
如在雙方改善性習慣後情況仍未有改善,就應及早尋求醫生的協助,找出病因,以便對症治療。


目前治療方式包含口服PDE5抑制劑(如威而鋼犀利士樂威壯等)、真空吸引器、海綿體內藥物注射、陰莖靜脈結紮手術、低能量震波、以及人工陰莖植入術等,每一種治療方式都有其適應症與副作用,應與專科醫師詳細討論選擇。

 

陽痿需注意:


像是威而鋼犀利士樂威壯等壯陽藥,要避免與心血管疾病用藥一同服用,否則可能會與其他藥物產生交互作用等不良反應,造成低血壓、中風或猝死等危險。
 




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